阿弥陀佛|人，为什么睡不着？（大实话）
人活于世 ，
最痛苦的是什么？
是表面 ，
轻轻松松人自在 ，
心里却苦闷不已装着事 ，
想要诉说却没人听 ，
只能自己独自熬；
是白天 ，
忙忙碌碌在奔波 ，
晚上却辗转反侧难入眠 ，
想要休息却睡不着 ，
身心俱疲等天亮！
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人 ， 为什么睡不着？
不是不累 ，
【阿弥陀佛|人，为什么睡不着？（大实话）】而是已经累过了头 ，
身体不想动弹 ， 脑子却还在运转 ，
再累也睡不着；
不是不困 ，
而是心里装了太多事 ，
不知向谁人倾诉 ， 不知该如何解决 ，
再困也睡不着 。
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人 ， 为什么睡不着？
有时候 ，
肩上的压力太大 ， 身上的责任太多 ，
太多事情要忙 ，
不敢轻易就入睡；
有时候 ，
想着怎样能赚钱 ， 算着如何过日子 ，
太多事情要想 ，
不能轻松睡一觉 。
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人 ， 为什么睡不着？
一部分人 ，
太忙太累 ， 容易睡不好 ，
身上腰酸又背痛 ，
睡得不踏实；
一部分人 ，
太空太闲 ， 又会睡不着 ，
心里空空落落 ，
睡得不安心 。
反反复复 ， 辗转反侧 ，
只能睁眼等天亮！
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这一辈子 ，
人人都有两副面孔 。
外人面前 ，
要表现得光彩精神 ，
但独自一人 ，
却已经是疲惫不堪 。
再苦再累 ， 再难再困 ，
也在苦苦撑 ，
也在慢慢熬 ，
因为不管你是谁 ，
生活从来都不轻松！
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人活这一趟 ， 谁都不容易 ，
能轻松一点 ， 就是幸运；
能自在一点 ， 就是福气 。
有些事 ，
过去了就不要执着不放 ，
越是在乎就越会痛苦；
有些情 ，
走远了就别再念念不忘 ，
越是伤心就越会烦恼 。
不如就洒脱一点 ，
放开一点！
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活了大半辈子 ，
慢慢就会知道：
世界上 ，
从来没有真正的感同身受 ，
向来都是冷暖自知 。
很多的委屈 ， 你倾诉再多 ，
也没人真正能懂；
很多的心事 ， 你积攒太久 ，
也只能自己消化 。
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想得太多 ， 就睡不着 ，
不如就放在一边先不想；
压力太大 ， 就睡不好 ，
不如就放下一些先不管 。
睡得着也好 ， 睡不着也罢 ，
天依然会准时亮 ，
事依然有那么多 。
别管那么多 ，
烦事难事放一放 ， 先把觉睡好 。
精神好 ， 才有干劲 ，
睡得好 ， 人也年轻！
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