北苏|明知道没有结局，还是忘不掉婚外恋？感情的路上，别存两种贪念
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文|北苏
01
情字是困扰很多的情感难题 ， 甚至是人生的难题 ， 因为我们大多会希望爱一个人就能够与ta一起遇见幸福 ， 但现实中的客观形势 ， 包括感情的状态 ， 感情的进行状态 ， 都无法按照我们的主观期望去实现 。
于是 ， 爱上了一个人可能不仅仅会遇到幸福 ， 就有可能会遇到痛苦 ， 遇到纠结 ， 遇到迷茫 ， 遇到憎恨 。
我们也会在所遭遇的情感问题中不停的质问怀疑 ， 不停的去对方那寻找答案 ， 我们总会认为 ， 自己在感情里所受的伤 ， 都是对方带给我们的 ， 是他不够爱 ， 是他不够坚定 ， 是他太善于欺骗 ， 是他太自私 。
无论是怎样的情感模式 ， 的确当感情出现问题的时候 ， 对方可能有他不对的地方 ， 不过对方的态度和现实的问题有时是很难理清的 ， 越是埋怨 ， 越是不甘可能就越会痛苦 。
我们只有向内观 ， 问问自己为什么会遇到这样的情感痛苦 ， 想一想在自己的情绪之下 ， 又是掩盖着怎样的想法和行动 。
重新认识自己 ， 才能让帮助自己走出困扰自己的情感迷局 。
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02
在感情不够顺利 ， 在自己觉得被对方伤害的时候 ， 每个人都习惯带着自己的情绪去抱怨指责 ， 然后越是觉得自己无辜痛苦 ， 就越会觉得情感的难题无法可解 。
【北苏|明知道没有结局，还是忘不掉婚外恋？感情的路上，别存两种贪念】冯兰爱过一个不该爱的人， 对方说过很爱她 ， 也说过会给她未来 ， 可是到最后 ， 他转身回归他的家庭 ， 冯兰却陷入了无法平复的怨恨和痛苦之中 。
她说：“是他先说的爱我 ， 是他说看我一个人带着孩子很心疼 ， 想要照顾我 ， 想要给我一个温暖的港湾 ， 可是在一起两年 ， 他转身就走了 ， 根本就不顾及我的感受 ， 我心里有太多的不甘了 ， 就是我太爱他了 ， 太痛了 。 ”
刚刚被分手的那段时间 ， 冯兰过的很辛苦 ， 就像她说的 ， 明知道没有结局 ， 还是没办法放下 ， 没办法忘掉对方 ， 因为被分手被欺骗 ， 她心里有过很多的不甘和痛恨 。
感情结束了 ， 所谓的真爱消失了 ， 冯兰的处境很糟糕 ， 她也承受了很多痛苦 ， 可是她无辜吗？
首先 ， 她在离异的状态下完全可以开始一段很不错的感情 ， 如果选择对了人或许还可以拥有一段很不错的婚姻生活 ， 可是她偏偏接受了一个有家之人的爱 。
其次 ， 被迫的分手后她任凭自己被情绪支配 ， 去痛苦 ， 去怨恨 ， 让自己在又留恋又不甘的情绪里继续消耗自己 ， 从没有冷静的停下来 ， 好好的想一想自己为什么会过得如此狼狈不堪 。
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03
如果说当初爱错了 ， 轻付了感情 ， 不该和这样一个有家庭的人靠近 ， 这已经成为既定的现实无法改变了 ， 那么在婚外恋已经很明显要放手的时候 ， 还不肯放手的人 ， 就真的需要好好的反问一下自己 ， 为什么你会因为这个人这样的痛苦？
这种反问就是一种放下情绪 ， 认识自己的过程 ， 试着克服自己的主观思维认定 ， 把自己从无辜者的角度上移开 ， 因为对方有错是你能看见的 ， 你自己本身的问题是你忽略的 。
冯兰就是这样反问自己才慢慢明白她的问题在哪 ， 她只看见了对方要分手 ， 却忽略了自己内心隐含的思维模式：她认为对方离开了 ， 她没有和他在一起 ， 她向往的幸福生活没有了 。
当她真正的想明白 ， 她痛苦的根源来自于她内心的错误思维模式时 ， 她才明白婚外恋不是真爱 ， 只不过被她自己想象成真爱 ， 只不过是她自己把结局幻想的太美好了 。 只不过是她一直放不下不属于她的人 。
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