烹饪|山药和土豆还可以这样做,你知道吗?红枣山药小软饼和土豆丸子汤
#头条星厨计划# 大家好 , 这里是【美味厨娘宝宝】 , 宝宝每天都会给大家分享一道或者多道美食 , 感谢大家的观看与支持 。 今天宝宝给大家分享的是【红枣山药小软饼】和【土豆丸子汤】的做法 。
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今天分享的红枣山药小软饼和土豆丸子汤是一个宝宝的午餐搭配 , 这个搭配8个月以上的宝宝都可以食用 。 小软饼宝宝还自己可以抓着吃 , 从中锻炼宝宝的抓握能力和咬合能力 。 土豆丸子汤 , 因为用的是玉米淀粉 , 做出来是非常Q弹柔软的 , 宝宝可以很轻松的咀嚼下咽 , 如果担心噎着 , 可以在9个月以后食用 。
【烹饪|山药和土豆还可以这样做,你知道吗?红枣山药小软饼和土豆丸子汤】
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一、红枣山药小软饼
1.准备一根山药去皮清洗干净切成薄片备用 。
(山药和土豆不同 , 山药表面是有黏液的 , 接触皮肤后容易发痒 , 所以在去皮清洗的时候 , 最好戴手套操作 。 )
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2.准备6个大枣清洗干净去掉内核 , 然后切成小段备用 。
(红枣是补气血的 , 皮不需要担心会噎着宝宝 , 因为到时候会打成泥来制作 。 )
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3.把准备好的山药和大枣放入辅食机中 , 然后再加入一个鸡蛋一起搅打成泥备用 。
(打3分钟即可 , 打细腻就行 。 )
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4.把打好的山药红枣泥倒入碗中 , 然后加入适量的面粉搅拌均匀装入裱花袋备用 。
(面粉加至搅拌好后呈不流动状态即可 。 )
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5.起锅烧油 , 挤入准备好的面糊用小火慢煎 , 煎至两面金黄出锅即可 。
(挤成像图中一样圆饼的形状即可 , 不要挤太厚 , 太厚不容易熟 。 )
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6.红枣山药小软饼就做好啦!
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二、土豆丸子汤
1.准备一个大土豆去掉外皮切成薄片放入锅中 , 上汽蒸15分钟 , 蒸熟盛出放入碗中备用 。
(蒸至用筷子轻松扎破就熟了 , 就可以出锅了 。 )
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2.把蒸熟的土豆压成泥 , 然后加入适量的玉米淀粉揉成面团备用 。
(少量多次地加入淀粉 , 刚开始用筷子搅拌均匀 , 后面加至能用手和成面团即可 。 玉米淀粉不可以用普通面粉代替 , 普通面粉做出来的丸子会硬 , 不适合宝宝吃 。 )
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3.把面团分成均匀的小剂子 , 然后再团成小圆球备用 。
(圆球团的小一点 , 宝宝容易嚼碎 。 )
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4.准备一个西红柿 , 去掉外皮 , 剁成碎末备用 。
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