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综合征|【医说】浪里个浪！千万当心“经济舱综合征”！

健康相伴 ， 如影随形
国庆小长假刚结束 ，
你是否刚结束了一场说走就走的旅行？
注意了！
不论你是乘飞机还是搭火车 ，
“经济舱综合征”都可能找上门！
我坐头等舱我不怕
综合征|【医说】浪里个浪！千万当心“经济舱综合征”！
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不要以为“经济舱综合征”距离你很远 ，
只要你长时间坐着不动 ，
都有可能发生！
吓的小编一激灵 ，
抓紧站起来活动了活动手脚 。
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急诊故事！急性肺栓塞！
近日 ， 我院急诊医学部就接诊了一位约30岁的女性患者 ， 身高160cm ， 体重达100公斤 ， 两周前有人流史 ， 来院前两天无明显诱因出现头晕 ， 活动后明显 ， 休息后可自行缓解 ， 来院前4小时突发气促 ， 于是呼叫120转入我院 ， 在转运途中患者突发心跳呼吸骤停 ， 立即行胸外心脏按压 ， 呼吸机辅助通气 ， 床边心脏彩超示：右心增大 ， 肺动脉增宽 。 考虑：急性肺栓塞！
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“经济舱综合征” ， 猝死之王！
肺栓塞 ， 在国外又称“经济舱综合征”是由内源性或外源性栓子阻塞肺动脉或其分支引起肺循环和右心功能障碍的一组疾病或临床综合征的总称 ， 包括肺血栓栓塞症、脂肪栓塞、羊水栓塞、空气栓塞、肿瘤栓塞等 ， 别小看它 ， 根据2005年发表在《Blood》杂志调查显示 ， 美国每年肺栓塞所致的死亡人数甚至超过了心肌梗死与中风 ， 被称为猝死之王 ， 因其发病隐匿且症状无特异性,常常被忽视 。 可能表现为呼吸困难、胸痛、晕厥 ， 咳嗽 ， 单侧下肢的肿胀 ， 发热等 。
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如果你身边有这些人 ， 一定要提醒他们 ， 因为他们是易发人群！
抗凝血酶缺乏、高龄、妊娠、肥胖、手术、感染、恶性肿瘤、吸烟及口服避孕药的人等 。
有哪些预防措施呢？
1、 平日减少久坐、久卧 ， 减少跷二郎腿的习惯 ， 间隔两小时起来舒张筋骨 ， 适当补充水分；
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2 、外出旅游时 ， 乘飞机、车、船长途旅行时 ， 不要长时间坐着不动 ， 适当站起来多喝水 ， 看看沿途的风景；
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3、因吸烟可以导致血管内皮损害 ， 建议戒烟；
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4、育龄妇女避免长期口服避孕药 ， 因可增加血液高凝状态；
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5、有血栓倾向者 ， 要预防抗凝药物治疗；手术后 ， 尽早下床；肥胖者 ， 要控制体重 。
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