零食|在惬意的午后，为宝宝做上一款高颜值的零食，缓解疲劳促进发育
_原题为在惬意的午后 ， 为宝宝做上一款高颜值的零食 ， 缓解疲劳促进发育
很多人对于甜食的诱惑 ， 都是无法抵抗的 ， 毕竟甜食当中单糖是能够促使我们的大脑当中分泌出多巴胺的 ， 而多巴胺能够让我们感觉到更加开心 ， 并且还能够减轻人们对于痛苦的敏感度 。 所以很多人在不开心、抑郁或者紧张的时候 ， 都喜欢吃一些甜食来改善自己的不良情绪 ， 今天为大家分享的美食是：荷花酥 。
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尤其是上面带有很多奶油和巧克力的蛋糕 ， 吃一口就能够让人心情舒缓很多 。 而现在的小孩子 ， 对于蛋糕这种甜食 ， 也基本上是毫无抵抗力的
宝宝的健康成长离不开健康的饮食辅助 ， 宝宝在6个月之后 ， 就需要增加辅食来帮助宝宝成长发育 。 但是需要吃易消化的食物 ， 营养价值中面粉糊糊很高 ， 也属于清淡食物
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面糊糊里面含有淀粉、脂肪蛋白质、同时还含有其他的微量元素 ， 对宝宝的身体有好处 。 给宝宝适当的吃点面粉糊糊 ， 能够让宝宝更快的吸收到营养 ， 还可以促进宝宝的新陈代谢 ， 增强宝宝的身体抵抗力 。
【零食|在惬意的午后，为宝宝做上一款高颜值的零食，缓解疲劳促进发育】
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【零食|在惬意的午后，为宝宝做上一款高颜值的零食，缓解疲劳促进发育】生活中 ， 饮食对于我们的健康是至关重要的 ， 大家一定要在平时的生活中 ， 养成科学的饮食习惯 ， 这样才能更有助于自己的身体健康 ， 这样才能更好的面对接下来的人生 ， 同时也要养成良好的生活习惯 ， 这样身体才会更加的健康 。
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