贝贝豆育儿课堂|却也不能想打就打，5岁孩子打生长激素靠谱吗？专家：没必要抵制( 二 )
如果孩子骨骼已经闭合 ， 或者有家族中有严重的遗传病史、过敏体质等等 ， 这些情况都不会给孩子使用该激素 。
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生长激素的不仅只有接种 ， 睡眠和饮食同样能补上来
事实上 ， 影响孩子的身高有众多因素 ， 与其将希望寄托在生长激素之上 ， 倒不如从小让孩子养成良好的睡眠习惯 ， 从饮食上面为孩子补充营养 ， 同样能够起到长高的作用 。
避免让孩子熬夜 ， 尽可能的晚上十点之前必须入睡 ， 提高夜间生长激素的分泌 。
饮食中多加入牛奶、鸡蛋、豆制品 ， 以及高蛋白的食物 ， 补钙的同时促进骨骼发育 。
经常性地进行户外运动 ， 男孩打打篮球 ， 女孩跳跳绳 ， 另外游泳都是不错的选择 。
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孩子长不高家长也苦恼 ， 毕竟孩子的身高有70%的概率是和遗传基因有关 ， 作为家长更应该有一个良好的心态 ， 而不是一昧的想要拔苗助长 ， 让孩子承受原本那些不该承受的痛苦 。
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