关于上火的问题( 二 )
夏天吃一些绿豆粥对去火还是很有帮助的
讲真的，在幼儿园工作真的很辛苦
我才来了一天就生气上火再加上用嗓过度
回家嗓子就说不出话了
我妈一边给我泡去火茶一边给让我吃点含片缓一下
这个含片里面添加了金银花
有一定的去火效果
含一片嘴里是那种清清凉凉的味道还有淡淡的草药香
嗓子疼的时候含两片真的还是很有效果的
经常用嗓的小伙伴可以常备
我妈看我上火了
晚饭直接给我煮了荞麦面让我吃了去去火
我妈说荞麦面属于粗粮的一种
它里面富含丰富的维生素和膳食纤维
这个荞麦面吃起来超级爽滑劲道
就算不小心煮久了也不会断
饱腹感也很强
下一小把就能吃饱
方便又好吃~
讲真的
每个行业真的都不容易
但是即使这样也要爱惜自己的身体
经常上火的小伙伴可以试试这些方法
【关于上火的问题】 我觉得还是很灵的~
■网友的回复
不用解释，因为她们懂的比你多！老人家有很多有用的小偏方，或许在你小的时候就在你身上用过！
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