新华社|夜读 | 别睡太晚，别爱太满，别要太多
北京联盟_本文原题：夜读 | 别睡太晚 ， 别爱太满 ， 别要太多
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名家画廊 |白雪石 ， 早年师从赵梦朱 ， 后拜梁树年为师 ， 他的山水画师宗北派 ， 旁及南派 ， 广采博取 ， 兼收各类画种之精华 。
该来的总会来 ， 该走的也总要走
在刚刚过去的一天里 ， 你是否深感疲惫？是否在为留不住一些人和事而难过惶恐？
其实每个人都要经历属于自己的故事 。 该来的总会来 ， 该走的也总要走 。 有时候 ， 结束并不是一种悲伤 ， 而是新的开始 。
正如有人所说：真正的幸福并不需要什么理由 ， 只要笑容比眼泪多就够了 。
人生简单就迷人 ， 人心简单才幸福 。 比起怀抱过多的牵绊与不舍 ， 让自己多一点欢笑和快乐 ， 才是最重要的事 。
深夜 ， 是个很特别的时间段 。 夜深人静 ， 积攒了一天的情绪纷至沓来 ， 人也容易变得脆弱而敏感 。
可是你任由自己在情绪中沦陷的结果 ， 只有一个 ， 就是让自己被情绪所淹没 。 你在最深的夜里 ， 熬着最贵的觉 ， 动着最深的情 ， 透支的 ， 却是自己的健康和未来 。
人生不如意事十有八九 ， 告别烦恼最好的方法 ， 就是让自己在忙碌了一天之后 ， 及时入梦 ， 好好沉睡 。
听过这样一句话：睡前原谅一切 ， 醒来便是新生 。
与其总是在疲惫中日复一日地挣扎 ， 不如学会清空思绪 ， 放下纠结 ， 让种种过失、遗憾和不甘都止步于睡前 ， 还自己一个宁静安眠的夜晚 。
当晨光亮起 ， 晨风吹来 ， 你会发现 ， 如同总会过去的漫漫长夜一样 ， 人生也没有走不出的阴影 ， 更没有到不了的明天 。
幸福的人 ， 从不晚睡 。 因为他们在进入梦乡前 ， 就已经忘记了所有的不愉快 ， 更不会让白天的心事成为夜晚的梦寐 。
你也一样 。 睡前告诉自己：今天所发生的一切 ， 好的坏的 ， 都已成定数 ， 不必回头 ， 不必深究 。 因为世间还有太多美好 ， 值得我们放下所有烦恼 ， 向前奔赴 。
越是辛苦忙碌的时候 ， 越要早睡 ， 别熬夜 。 好好爱惜自己 ， 你才会遇见更好的自己 。
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名家画廊 |白雪石
爱是世间最美的期待 ， 也是最大的难题 。 所以才会有那么多人在深夜里为爱心碎神伤 ， 辗转反侧 。
然而 ， 有时候 ， 爱情这道茧 ， 其实是你自己所缚 。
水太满则溢 ， 弓太满则折 。 爱也一样 ， 一旦你对它赋予太多的期待和要求 ， 就已经在无形中为爱套上了沉重的枷锁 。 到头来 ， 满腔爱意 ， 往往只会换来满身失望 。
其实人这一生会遇见很多的人 ， 却不是所有人都能陪你走到最后 。 有些人也许注定只能陪你一程 。 对此 ， 我们唯一要做的 ， 是无论遇见什么样的感情 ， 也不要忘了爱自己 。
好的感情应该是 ， 我一个人很好 ， 但你来了 ， 我觉得更好 。 我们可以既独立又亲密 ， 彼此了解、相互尊重 ， 却绝不因此而丧失自我 。
就像 ， 并肩携手走过一段山路 ， 有暖阳和风 ， 还有知心的微笑 ， 一切都刚刚好 。
爱一个人 ， 七分最好 ， 剩下三分 ， 请留给自己 。
永远记得 ， 不要让过度的爱淹没你的生活 ， 更不要为爱而放弃自己的底线和尊严 。 因为 ， 唯有自爱者 ， 方能为人所爱 。
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名家画廊 |白雪石
听过这样一个故事：
一个男孩因为鞋子破掉而闷闷不乐 ， 他走到公园里 ， 看到公园的椅子上坐着另一个开心的男孩 ， 对方的脚下正穿着一双崭新的鞋子 。
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