花边阅读|看了这档国产综艺，我终于知道自己为什么焦虑
人性是共通的 。
无论肤色、性别、阶层 ， 我们都有欲望 ， 都一样会恐惧、焦虑 。
所以 ， 看《演员请就位》第二季时 ， 我觉得 ， 某种程度上 ， 自己对台上的演员感同身受 。
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为了得到代表最高等级的“S卡” ， 获得最好的资源 ， 演员们内心的渴望、不安 ， 再职业、自信的笑容都掩饰不了 。
被当众点评 ， 决定去留 ， 加上屏幕外还有无数观众 ， 压力可想而知 。
得到 “S卡”， 你将光鲜亮丽 ， 前途光明 。
沦为最低等级的“B级” ， 你可能就得告别舞台 ， 黯然离去 。
这 ， 就是赤裸裸的现实 。
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更要命的是 ， 就算脱颖而出 ， 拥有顶级人气 ， 也不意味着不再有压力 。
“口红一哥”李佳琦曾在接受《智族GQ》采访中提到 ， 自己常常处在极度疲惫的状态 ， 无时无刻不为流失用户 ， 为流量忧心忡忡 。
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别以为只有演员、网红才需要遭受这些 。 现实生活中 ， 只要我们想赢 ， 焦虑就会如影随形 。
学生时代：成绩一般 ， 毕业后怎么办？成绩优秀 ， 为什么成绩差的人比自己人缘好？
工作了：业绩一般 ， 和上司关系不睦 ， 小十岁的人成了自己的领导 ， 难受；或者 ， 虽然略有小成 ， 可是同行业比自己优秀薪资高的人多了去 ， 郁闷 。
结婚生了娃 ， 比较的东西就更多了：对象的薪酬 ， 自己房子的大小 ， 娃的成绩……
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为什么不管成功、失败 ， 无形的人生评级 ， 总是牢牢控制着我们？
英国作家阿兰·德波顿在《身份的焦虑》中 ， 探讨了焦虑的起因：
1. 渴求身份：身份高低决定了人情冷暖 ， 一旦失势 ， 别人就会不怎么喜爱或尊敬我们 ， 我们很难继续对自己保持信心 。
2. 过度期望：现代人获取成功的可能性比以往任何时候都大 ， 我们每时每刻都被成功人士的传说包围 。 想要觉得自己不是“失败者” ， 就必须赢得一切 ， 而过高的期望 ， 会让自己无法承受 。
3. 精英崇拜：现在比过去更流行“精英崇拜”的故事 ， 在那些故事里 ， 富人对社会发展更有用 ， 而穷人是有罪的、堕落的、愚蠢的 。
总结一下 ， 我们焦虑 ， 是因为欲望没止境 ， 成功没止境 ， 因为习惯和他人比较 ， 因为被社会期望操控 。
所以 ， 德波顿说：“我们的很多欲望总是与自己真正的需求毫无关系 。 过多地关注他人对我们的看法 ， 使我们把自己短暂一生之中最美好的时光破坏殆尽 。 ”
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我们都知道 ， 比别人出名、事业有成 ， 不代表幸福 。
而外人所看到的光彩与失落 ， 与真实的你也并不能划等号 。
何况在人生这趟漫长旅程中 ， 有人会从低谷逆袭 ， 有人会从高潮坠落 。
命运无常 ， 外在的身份标签 ， 从来不会一成不变 。
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那么 ， 明白这些 ， 可以一劳永逸消灭焦虑吗？
恐怕不可以 。
在《身份的焦虑》一书中 ， 德波顿从哲学、艺术、政治、信仰、生活方式等角度探讨了如何应对焦虑 ， 但他也承认 ， 焦虑无法被治愈 。
我们只能尽量了解它、探讨它 ， 学会和它相处 ， 在面对它的时候 ， 做到平静不慌张 。
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