老年|59岁女子，昏迷入院，1小时后离世，提醒：这玩物害了不少老人( 三 ) |中年|中薪|

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除此之外，熬夜会大大降低免疫力，容易遭受疾病的迫害，患癌几率也会大大增加，因此，患肺癌的几率也会上升！
四、适量运动，增强体质
体育锻炼是强健肺脏的一个重要方法。
散步、体操、气功等均可达到健肺之功，其中气功的作用尤为明显。

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除此之外，闲来无事也可以多按一按养肺的穴位：
1、肺俞穴
吸气于胸中，两手握成空心拳，轻叩背部肺俞穴数十下，同时抬手用掌从两侧背部由下至上轻拍，持续约10分钟。
这种方法可以舒畅胸中之气，有健肺养肺之功效，并有助于体内痰浊的排出，且可通脊背经脉，预防感冒。

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2、鱼际穴
具有清宣肺气、清热利咽之功效。因肺脏功能失调，导致的痰多、咳血、咳嗽、咽喉肿痛、失声等现象，刺激鱼际穴可以得到很好的改善作用。
两手互搓，搓至鱼际穴处发热即可。也可以用另一只手的拇指揉按鱼际穴，揉至酸痛时，再坚持揉按1～2分钟，可以增强肺功能，改善体质较弱，容易感冒的情况。

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【老年|59岁女子，昏迷入院，1小时后离世，提醒：这玩物害了不少老人】

老年|59岁女子，昏迷入院，1小时后离世，提醒：这玩物害了不少老人( 三 )

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