骨折|雨雪天摔伤患者猛增，骨科医生提醒您，出门一定要当心！
近日气温骤降
宿州也随机进入了速冻模式
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来看看未来几天的天气走势
相信大家都非常关心
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雨雪天气的到来 ， 气温急剧下降 ， 道路湿滑容易发生跌摔 。
尤其是老年人、孕妇等行动不便的特殊人群 ， 走在湿雪、结冰的路面上 ， 由于穿着臃肿 ， 运动协调性差 ， 容易出现摔跤等意外情况 。
那么 ， 怎样预防摔倒？摔倒后又该怎么做呢？
今天 ， 中煤矿建总医院骨科专家
为大家推荐一份“冰雪天走路宝典” 。
请像呆萌小企鹅学习走路
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小企鹅常年生活在冰雪中
外八字、走路摇摆
就是为了控制身体平衡
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建议雪天出门穿鞋底防滑的鞋
雨雪天出门 ， 不小心滑倒时
如果能迅速做出反应
能够大大减少骨折的情况
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不慎摔倒用手撑地
对于骨质疏松的老年人 ， 即使是轻微外力 ， 就能造成骨折 ， 并且 ， 老年人反应能力降低 ， 更容易受伤 。
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这是年轻人常见的摔倒姿势
摔倒后 ， 用双手支地去缓冲摔倒的影响
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这是老年人的摔倒常见的姿势
老年人遭受髋部骨折时没有向前的动力 ， 缺少上肢缓冲保护机制 ， 通常直接摔到髋部 。
臀部着地导致股骨头骨折、腰椎压缩性骨折和用手撑地导致的手臂骨折是跌倒后的常见情况 。
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对于老年人 ， 用手撑地造成的伤害 ， 比臀部或身体一侧着地造成的伤害要小得多 。
因为老年人一旦发生股骨骨折 ， 愈合非常缓慢 ， 要长期卧床 ， 严重的话需要手术治疗 ， 严重影响生活质量 。而髋部骨折 ， 对于有些老年人是致命的 ， 被称为“人生最后一次骨折” 。
而摔倒时用手撑地 ， 损伤往往是腕关节 ， 顶多导致尺骨远端或桡骨远端骨折 。
这种手臂骨折在护理上不需要卧床 ， 而且康复训练也容易做 ， 更不会发生致命的并发症 。
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