牙齿|两颗牙齿花费两万多,牙科到底有多暴利?( 二 )
作为口腔专业工作者 , 心情也是复杂的 , 诚实的说 , 牙医并没有大家想象的那么黑 , 我们都是人 , 看到因为牙齿问题而饱受困扰的患者、看到缺了牙却种不起的患者我们也会难受 , 但是作为工作 , 我们肯定又希望有源源不断的患者 , 所以英博君会经常给大家提一些简单的护牙小技巧 , 如果每天都能做到一点 , 那看牙的钱能省很多 , 未雨绸缪才是最重要的 。
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今天给大家捋一遍:
1、每天至少刷牙两次 , 尤其是晚上睡前 , 一定要刷牙 , 不管吃夜宵、加班到多晚 , 晚上睡前一定要养成刷牙的习惯 。
2、饭后不要立刻刷牙 , 最好是半小时左右再刷 , 如果午饭不方便刷牙的 , 可以用漱口代替 。
3、要养成用牙线的习惯 , 这样更能保持口腔的清洁 , 牙线很便宜 , 但能给我们的牙齿带来很大的帮助 。相比起牙线 , 牙签剔牙没有那么干净 , 而且可能会戳伤牙龈、让牙缝变大 , 建议少用 。
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4、定期洗牙 。很多人觉得洗牙会让牙齿变松 , 其实不是 , 只是平时你的牙齿被牙结石包裹住了 , 洗牙之后牙结石被清除 , 自然就会出现牙缝和松动 , 但是过两三天就会好 。每个人都会有牙结石 , 牙结石怎么看?不是看牙齿外面 , 而是对着镜子 , 看牙齿的内侧 。牙结石长期不清理不仅会导致牙周疾病 , 还会导致牙龈萎缩 , 所以一定要定期洗牙 。
5、养成叩齿的习惯 。叩齿就是上下牙齿轻轻咬 , 叩齿不仅能够保养我们的牙齿 , 还能促进面部的血液流通 , 好处很多 。
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希望大家都从平时的爱牙护牙做起 , 别让自己的血汗钱都花在牙医这里!
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