木莲妈妈|这三种厨具要更换，对准妈妈和胎儿都有好处，肚中有喜( 二 )
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这些厨房注意事项 ， 孕妈们要注意
1.餐具消毒
餐具需要定时消毒 ， 不能只是简单地清洗 ， 这也是很多家庭选择购买消毒洗碗机的原因 。
餐具中容易滋生细菌 ， 长期以往 ， 我们的身体会受到细菌的攻击 ， 如果遇到抵抗力低下的时候 ， 就会生病 。 孕妈更要注意餐具消毒 ， 对自己和对宝宝都有好处 。
那么在日常生活中 ， 我们如何给餐具消毒呢？最简单的方法 ， 是把餐具放入沸水中煮十分钟 ， 大部分的细菌都可以被歼灭 。
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2.远离油烟
很多妈妈的孕吐反应严重 ， 尤其是闻到刺激性气味的时候 。 有些孕妈不能闻到油烟味 ， 有一点点就吐的厉害 。
为了避免引发严重孕吐反应 ， 建议孕妈们远离厨房油烟 。 当然这一点也需要家里人帮忙 ， 尽量少让孕妈下厨房 ， 选择更好的抽油烟机 。
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3.不要做过多的家务活
厨房中的事情非常繁琐 ， 虽然算不上十分劳累 ， 但也操心得很 。 怀孕期间 ， 妈妈不宜在厨房做太多家务劳动 ， 建议少进厨房 。
【木莲妈妈|这三种厨具要更换，对准妈妈和胎儿都有好处，肚中有喜】怀孕是一件辛苦的事情 ， 孕妈身体心里都会非常脆弱 ， 需要家人来悉心呵护 。 关于厨房这点事儿 ， 孕妈们还是少操心为好 ， 养好身体才是最关键的 。
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