肠胃|放屁越来越臭，是什么原因引起的？了解这5点，及时改善
屁的原材料是与我们的唾液或者是吃的食物一起咽下去的空气 ， 排出体内的方式有两种 ， 一种是一部分以打嗝的方式从胃排出 ， 另外一种是胃中未消化完的部分进入肠部 ， 成为屁的主要来源 。空气中的主要成分是氮和氧 。胃部的空气进入肠道后 ， 里面的氧就会被吸收 ， 剩下的氮 ， 则原封不动地成为屁的主要成分之一 。“我们平时所说的吃饭时少说话 ， 这是有道理的 ， 如果在吃饭的时候说话比较多 ， 随食物进入的空气就更多 ， 排放的屁可能就会更多 。”有句话说 ， 吃得越多 ， 放屁越臭 。这是什么原因呢？
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1.饮食搭配不合理
人们日常生活中回了应酬 ， 常常会吃很多的鱼虾肉蟹 。经常性的食用这些 ， 会使体内摄入过多的高蛋白食物 。随之排出的屁味就会变臭 。屁味变臭就说明你的肠胃负担很重 ， 需要进行调养了 。这时候需要做的是 ， 每天尽量吃一些清淡的食物 ， 减少或立即改为素食 ， 保护肠胃健康 ， 缓解肠胃负担 ， 以防止发生肠胃疾病 。
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2.肠胃功能出现问题
屁味变臭还有一种原因可能是因为消化不良、消化道出血、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症造成的 ， 比如恶性肿瘤晚期 ， 因癌肿组织糜烂 ， 蛋白质腐败 ， 在细菌的作用下 ， 体内分解的速率加快 ， 放出的屁就会变臭 。
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3.疾病困扰
为了呵护肠胃健康 ， 需要定期性的去医院做检查 ， 检查一些身体的肠胃功能是否健康 。如果时常没有屁放 ， 腹部发胀如鼓 ， 也许是因为肠道不通畅导致的 。肠胃不畅就会出现肠梗阻、肠扭转等症状 ， 使得肠道中的气体无法顺利排出体外 。如果出现上述症状 ， 异性要及时就医 ， 必要时需肛门插管排气 。此外 ， 胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎 ， 腹部发硬 ， 也会导致无屁 。
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【肠胃|放屁越来越臭，是什么原因引起的？了解这5点，及时改善】4.吃过多产气的食物
在日常生活中常吃一些容易胀气的食物 ， 就会导致高频率的放屁 。类似的食物就像是大豆、番薯 。这类食物当中含有比较多的气化酶 ， 进入肠胃之后 ， 就会产生大量的二氧化碳 。吸入过多的气体就会导致打嗝的发生 ， 多余的气体就会随着肛门排出 。
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5.饮食习惯不合理
饮食方式不合理也会导致人们经常性的放屁 ， 比如说进食速度过快 。在快速摄入食物的过程当中 ， 人们就会无形地吸入很多的空气 ， 此时肠胃积累的气体除了食物消化产生的气体还有空气 ， 两两叠加 ， 放屁的量怎么能减少呢？
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