江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

|痔疮出血到确诊肠癌，仅用两个月时间，身体出现2种异常别再拖( 二 )


本文插图

在直肠癌的筛查中 ， 最简单有效的就是肛门指检 ， 在我国 ， 有60%-70%的直肠癌是低位直肠癌 ， 肛门指检这项筛查十分重要 ， 很多影像学检查无法查出的小病变 ， 肛门指检可以直接摸到 ， 很多人因为不愿意接受肛门指检 ， 导致不少人出现了误诊的情况 ， 肛门指检可以发现其他方式很难查出的早期直肠癌 ， 还能查到大多数的肛门病变 。 建议30岁以上人群每年进行一次直肠癌的筛查 。
日常如何预防直肠癌？
疾病的预防总是高于患病后治疗的 ， 对于日常如何预防直肠癌 ， 有以下三点建议：
1、多吃高纤维的蔬果
很多直肠癌的患者饮食结构并不合理 ， 由于吃得太细 ， 就容易发生便秘 ， 使得大便的毒素更加容易被肠道吸收 ， 多吃高纤维的食物 ， 促进肠道的蠕动 ， 避免便秘的同时可以预防直肠癌 。
2、每天运动
现代人由于工作学习忙碌 ， 经常久坐 ， 很少运动 ， 而这样会使得肠道的蠕动变慢 ， 肠道的癌变风险也随之增加 ， 而每天只要运动30分钟 ， 就可以促进肠道蠕动 ， 预防直肠癌 。
3、每年一次肠道体检
预防癌症 ， 就是要将其苗头扼杀在摇篮中 ， 最好在30岁以后每年都进行一次直肠癌的筛查 ， 发现苗头的时候就可以及时治疗 ， 避免延误病情带来不良后果 。
|痔疮出血到确诊肠癌，仅用两个月时间，身体出现2种异常别再拖
本文插图
想要预防直肠癌 ， 还是应该从改正不良生活习惯做起 ， 并且对身体出现的异常表现及时重视 ， 如在遇到比较长时间的便血时 ， 就算觉得自己只是痔疮 ， 也最好去医院检查一下 ， 以防万一 。
参考资料：
[1]便血不全是痔！九成以上直肠癌在初期被误诊为痔疮.健康时报.2019-11-07.
[2]常吃“三白”易惹肠癌预防大肠癌这样做！.***.2015-10-30.
[3]只爱吃肉不吃蔬菜？小心结肠直肠癌找上你.科普中国.2020-4-13.
【|痔疮出血到确诊肠癌，仅用两个月时间，身体出现2种异常别再拖】未经作者允许授权 ， 禁止转载


推荐阅读


上一篇：医学界内分泌频道|糖尿病患者腿粗还有这种好处？但最粗不要超过这个值！

下一篇：心健康|心肺复苏指南更新：再次强调普通人第一时间心肺复苏的重要性！