今日份早餐 ， 10分钟摆满桌 ， 网红面热乎鲜爽 ， 网友：丰富且精致 。 大家好 ， 我是蕾宝的烟味生活 ， 希望大家在10月注重饮食 ， 防止秋燥 ， 开启秋季养生模式 ， 谢谢！
最近压力挺大 ， 隔三差五失眠 ， 昨晚更是彻夜未眠 。 看着窗外光线越来越亮 ， 而人却越乎精神 ， 于是干脆起床 ， 花了10分钟 ， 给自己做了个网红面 ， 泡了杯黑咖啡 ， 夹了点腌萝卜 ， 准备了点水果 ， 把阳台上的小桌子摆的满满当当 ， 找个角度拍照图 ， 分享到平台 ， 网友们“丰富且精致”的评论也倍感鼓励 。
面条100克、鸡蛋2个、油麦菜叶5片、大蒜3瓣、小米辣4个；
【烹饪步骤】
1、准备所需食材 ， 将菜叶清洗干净 ， 而大蒜和小米辣切碎；没有绿色蔬菜也可以不放；而面条则更没具体要求 ， 鲜面条、挂面、方便面都可 ， 煮至的时间稍微注意调整即可；
推荐阅读
-
翠花的二狗 每支腕表都有自己的宣言，让我们倾听，腕表是高贵的象征
-
-
胡歌经纪人妻子罕素颜现身！一头短发不修边幅，母凭子贵地位上升
-
全球企业动态007科技新品 | 华为与帝瓦雷联手打造HUAWEI Sound音箱；马歇尔Major IV耳机；大疆口袋相机Pocket 2
-
诗书门第|享受正部级待遇，如今怎样，“英雄”张海迪：坐轮椅60年荣誉满身
-
云图电竞王者荣耀|可杰复播后最爱用的打野，不是玄策，老虎，而是18888金币的TA！
-
潘晓婷|九球天后潘晓婷37岁单身，自曝择偶标准176以上，本人身高成硬伤
-
-
环球时报|港大前雇员跑美国抹黑中国，外籍院长站出来了！
-
足球情报君|薪水也将大幅提高，继续前进！狼队主帅将与球队续约到2023年
-
携号转网联通、电信还是输了？移动最新数据公布，网友：携号转网也不行？
-
张国荣▲《倩女幽魂-人间情》经典翻拍重现经典。致敬哥哥张国荣 ！来看看新旧版本的对比
-
中国小康网|比尔·盖茨斥责美国新冠检测耗时太长：完全是垃圾
-
消化疾病|肝病专家李亚磊：肝炎种类较多，一定要认清肝脏属于消化器
-
经济观察报|国际化业务加速，老虎证券一季度实现首次盈利
-
现在我们民国时期的双旗币来说有目前市场价值多少钱一枚
-
-
青年|男人哥加入E星收拾烂摊子，TES梦之队教练到位，网友：猫神去哪？
-
校方回应将转正师范生自称萝莉控|校方回应将转正师范生自称萝莉控 具体怎么回事？
-
华三防火墙IPS、AV、ACG特征库授权License申请注册流程
