腹肌训练者|国产翘臀女郎COS“不知火舞”，这身材谁扛得住？
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【腹肌训练者|国产翘臀女郎COS“不知火舞”，这身材谁扛得住？】说起最性感的游戏角色不知大家会不会想起身穿大红色深V领和服腿边的开衩直接拉到腰际的“不知火舞”▼
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超S的曼妙身姿和婀娜身段动起来那叫一个摇曳多姿也难怪宅男们沉迷游戏无法自拔▼
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但是小编怎么忍心让大家只迷恋于一个游戏人物微博名叫@Venus_DH的健身博主最近就COS了“不知火舞”看完说是地表最完美也不为过▼这完美的身材比例穿上火舞标志性的战斗和服试问谁看了能忍住不喷鼻血？！俏皮的高马尾、甜美的瓜子脸再加上火辣的身材 ， 王炸！！▼
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看到游戏女神被百分百还原网友们忍不住发出阵阵感叹“啊 ， 真人果然要性感上100倍！”“这样的人间尤物竟然是真实存在的”“我死了 ， 最爱的火舞被你演绎的太完美了”▼
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要知道“不知火舞”可不是那么轻易就被COS的丰满的上围、圆润的翘臀缺一不可还要全身无赘肉才能驾驭好战服而Venus完全符合标准甚至超越▼
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傲人丰满的胸部线条优美的臀部再加上盈盈一握的蚂蚁腰绝美身材比例性感到原地爆炸▼
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好身材往往都是练出来的Venus接触健身将近4年一开始的她体重只有80斤虽然看上去瘦但全身赘肉松垮▼
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坚持健身到现在的她体重长到了117斤但整个人却完全小了一个size展现出不失女性美的力量感如今的身材一切都美得刚刚好▼如此翻天覆地的变化来自一次次从未偷过懒的训练因为追求有腰有臀有曲线就算训练过程再痛苦都咬紧牙关撑过一天又一天▼
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为了拥有饱满的蜜桃臀她走进男性占领的自由重量区日复一日地刻苦训练除了最日常的深蹲动作练臀动作轮番上阵 ， 好不努力▼
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最理想的身材是匀称协调的知道自己背部力量较弱她总喜欢把引体向上用作热身弱势部位需要日积月累才能进步好的身材同样需要时间慢慢打磨▼
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除了在健身房无氧撸铁Venus平时还十分喜欢练拳享受着全身肌肉将力量集中起来还能够锻炼自己的反应和耐力▼每天用晨跑唤醒自己用比前一天更多的热情去迎接身体的每一处变化跑完之后再来个拉伸让身材线条再完美一点▼
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在家待着也学不会偷懒用着自制的器械完成打卡不允许自己荒废一天的运动正是因为习惯早已成自然才能雕琢出最完美的身材▼
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