怎样不秃顶|不做黄脸婆，3种食品有助保养皮肤，和色斑暗沉说“不”( 二 )
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3烟酸固肽：
仅靠一日三餐很难从食品中摄取到足够的营养物质 ， 而且现在生活节奏快 ， 大部分时候上班族都靠食堂和外卖解决 ， 很难做到膳食丰硕 。
时间不够充裕时 ， 可以选择经由科学配比的美肤食物 。 烟酸固肽是不错的选择 。
烟酸固肽是美白皮肤的内调高手 ， 其中含有烟酰胺 ， 在阻断了黑色素传播时还很好地为皮肤增强紫外线抗性 。
同时其中含有的樱桃和蔓越莓提取物也施展了应有的功效 ， 其中大量的维生素C与抗氧化物可以协同烟酰胺加速黑色素代谢 ， 让皮肤更加白嫩匀净 。
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除此之外 ， 其中还添加有燕窝肽和阿胶肽 ， 能够在美白的同时晋升皮肤肤质 ， 让皮肤更加嫩滑细腻 ， 延缓朽迈又益气补血 ， 不仅让你白 ， 还能让你面如桃花 ， 更加动人 。
千言万语说下来 ， 重点仍是在自己身上 ， 只有记住这些要点 ， 之后再去实现 ， 才可以真正地做到护理肌肤 ， 美白淡斑 。
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