雪落无尘|人生下半场，学会放过自己( 二 )
【雪落无尘|人生下半场，学会放过自己】其实 ， 她的这个决定 ， 其实也得到了养父母的支持 ， 认为这件事乔伊有权利知道 。
由此可见 ， 乔伊现在生活的家庭 ， 给了她足够的尊重和爱 ， 让她足以放下被遗弃这件事 。
现在的乔伊 ， 无论面对什么事 ， 都是一种积极乐观的态度 。
生活就是这样 ， 太多事我们都没有办法改变 ， 但正因为我们无能为力 ， 才会产生执念 ， 不愿意放过自己 。
但是我们去计较 ， 也无法改变事情的走向 ， 更不能回到过去 ， 亲自改变这个事实 。
既然没有能力 ， 那不如原谅对方 ， 也放过自己 ， 不要用别人的错 ， 惩罚自己 。
有时候 ， 放下其实更难 ， 但只有放过自己 ， 你的内心才会更强大 。
03
在之前的春晚舞台上 ， 情景喜剧《我爱我家》剧组重聚 。
在场上 ， 宋丹丹感谢了编剧 ， 还第一次感谢了导演英达 。
众所周知 ， 宋丹丹和英达在一起时 ， 她是被辜负的一方 ， 因此还受了很多苦 。
时隔几十年 ， 宋丹丹不再忌讳 ， 主动说出这个名字 ， 说明她彻底放下了这段感情 ， 还有这个人 。
但放下不是原谅对方 ， 而是放过了自己 。
本文插图
因为他们之间发生了太多的故事 ， 一直执着也是一种折磨 ， 不如放下 。
无论你做过什么事 ， 最后都会有痕迹 ， 钉子钉在木板上 ， 拔下来还有钉孔 。
我们生活在这个世上 ， 是努力让自己变好的 ， 而不是和不必要的人一起纠缠的 。
多少人花时间和精力 ， 去恨一个已经过去的人 ， 并不会让自己好过 。
有的人可能就是不适合 ， 早分开 ， 对自己也有好处 。
有的痛苦既然已经尝过 ， 那就不要再继续受苦 ， 即使不愿意原谅 ， 那就做那个放下过去的人 。
一生不长 ， 谁也没必要刻意为难谁 。
生活的越长 ， 我们越明白 ， 人最不该的 ， 就是对别人犯的错耿耿于怀 。
为了他们 ， 浪费了自己的时间和精力 ， 根本就不值得 。
人生下半场 ， 学会放过自己 ， 忘掉过去 。
这不是原谅 ， 而是放过 。
一个人之所以会这样 ， 总是不肯放过自己 ， 把什么问题都归结在自己的头上 ， 如此的敏感 ， 其实说白了还是不够自信 ， 心底有自卑造成的 。
那么 ， 该如何摒弃自卑 ， 树立自信呢？有本书值得一看 ， 那就是阿德勒的经典著作《自卑与超越》 。
它会帮助你分析那些自卑来源于何处 ， 让你能够正确的认识自己 ， 强大自己的内心 ， 变得越来越自信 。
一个人只有自信起来 ， 才能活得愈发轻松和快乐 。
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