衰老|男人开始衰老的八大标志，只要没超过四个，恭喜你身体还很健康
45岁一过 ， 吴先生就感到身体越来越力不从心 ， 特别容易疲倦 ， 而且注意力也不太集中 ， 无论是学习还是工作 ， 效率都大大下降 ， 吴先生到医院检查 ， 医生告诉他并没有太大的问题 ， 吴先生感慨 ， 真是老了 ， 一点办法都没有 。
事实上 ， 从40岁开始 ， 男性的身体就开始不断走下坡路 ， 随着年龄的增长 ， 衰老让体质不断下降 ， 男性也会出现一系列不适 ， 比如这八大标志 。
第一 ， 免疫力不断下降 ， 特别是天气变冷的时候 ， 最易出现受凉感冒 ， 而且感冒之后 ， 往往要恢复很长时间才能好 ， 这是因为年龄的增长 ， 不仅让我们的体质变差 ， 免疫力也下降了 。
第二 ， 爬楼梯时胸痛胸闷 ， 年轻的时候 ， 无论做什么心脏都没有不舒服 ， 最多就是心跳快点 ， 但是年龄大了 ， 心脏越来越力不从心 ， 爬楼梯的时候常常感到胸痛胸闷 ， 这是因为心脏功能下降 ， 心脏无法泵出足够多的血液来满足我们重的体力运动 。
第三 ， 吃饭时食欲不好 ， 吃完后容易引起消化不良 ， 随着年龄的增长 ， 胃酸的分泌减少 ， 胃肠黏膜也开始萎缩 ， 这些都会让我们的食欲下降 ， 更易出现消化不良 。
第四 ， 夜尿次数增多 ， 随着年龄的增长 ， 由于前列腺增生 ， 男性会出现夜尿次数增多 ， 尿频 ， 排尿困难 。
第五 ， 便秘 ， 随着年龄的增长 ， 由于肠道蠕动功能变差 ， 男性更易出现便秘 ， 而且进食高脂肪食物后会更加明显 。
第六 ， 头晕头痛 ， 随着年龄的增长 ， 男性更易罹患高血压 ， 血压升高会导致头晕头痛 ， 还很容易诱发脑血管疾病 。
第七 ， 骨质疏松 ， 男性越老 ， 越容易发生骨质疏松 ， 出现骨质疏松后 ， 会有骨痛 ， 发生骨折的风险也会增加 。
第八 ， 呼吸困难 ， 很多男性都爱吸烟 ， 可是长期吸烟 ， 会影响肺功能 ， 随着时间的推移 ， 容易出现肺功能下降 ， 导致呼吸困难 。
上述八个标志 ， 只要没超过四个 ， 恭喜你身体还很健康 。
【衰老|男人开始衰老的八大标志，只要没超过四个，恭喜你身体还很健康】
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