口腔溃疡|得了口腔溃疡，除了等它自愈你还能怎么做？( 二 )
恶性口腔溃疡患者若应用此类药物进行治疗 ， 疗效常不明显 。
5
患者的全身情况
良性口腔溃疡患者较少出现全身症状 ， 颈部淋巴结不肿大 ， 或虽肿大但不硬、不粘连 。
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恶性口腔溃疡患者则相反 ， 可出现发热、颈部淋巴结肿大、食欲不振、消瘦、贫血、乏力等表现 。
增加口腔癌风险的三大因素
1
对口腔有刺激的食物
窝窝头等糙食物会延缓口腔溃疡愈合
菠萝中的甙(dài)类物质会刺激溃疡面
山楂刺激溃疡面增加癌变风险
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2
高温烫食
高温烫食是增加口腔癌风险的重要因素 ， 一般75℃以下的食物对口腔粘膜才是安全的 。
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3
口腔癌高危人群
50～70岁人群及后牙齿发黄露出牙本质的人群 。
口腔溃疡的防护
1
含锌食物
多食含锌食物 ， 以促进创面愈合 ， 比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等 。
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2
含维生素B、C的食物
多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物 ， 有利于溃疡愈合 。
应多吃新鲜蔬菜和水果 ， 如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等 。
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3
自制泡菜
将圆白菜切块 ， 胡萝卜、黄瓜切片放入白糖 ， 加入凉白开腌制12小时即可制成缓解口腔溃疡的自制泡菜 。
4
保持口腔清洁
多刷牙、多漱口 ， 注重口腔护理 ， 保持口腔卫生 。
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坚持每天刷三次、每次刷三分钟、刷全牙齿的三个面 ， 当创口痊愈后 ， 一定要将牙刷扔掉 ， 防止再次细菌感染 。
点击下图链接即可查看
刷牙的正确姿势
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卫监提醒
口腔问题要认真对待
保持良好的生活习惯及饮食习惯
注意选择正规医疗机构
定期进行口腔检查哟~
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图片来自网络
材料来源：科普中国、丁香医生
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