|幽门螺杆菌“最怕”1种水！每天可劲喝1杯，胃暖暖的，口臭也没了
老张从事销售工作多年 ， 此前身体一直未出现过严重问题 。 但是这半年来 ， 随着应酬活动的增多 ， 感觉到自己的身体出现了一些问题 。
首先 ， 嘴巴里的气味十分难闻 ， 微微张嘴也能感觉到有异味传出 ， 即使每天刷牙4次也无法缓解 。 饭后会不断有腹胀感 ， 而且胃痛也越来越明显 ， 有一天夜里甚至在床上痛苦地呻吟 。
【|幽门螺杆菌“最怕”1种水！每天可劲喝1杯，胃暖暖的，口臭也没了】在妻子的陪同下 ， 老张去医院检查 。 检查了一轮下来才知 ， 原来老张体内的幽门螺杆菌含量已经飙升至1000+ 。 幸运的是 ， 他周围没有人被传染 。 现在老张才反应过来 ， 这段时间的各种问题都是由这些细菌引起的 。
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一、饭后出现3种症状 ， 可能是感染了幽门螺杆菌 ， 可自查
症状1：胃胀
具体表现是吃一点东西总觉得饱肚子胀 ， 同时有食欲不振的感觉 ， 晚饭后还可能出现胃痛 。 这是由于幽门螺杆菌的持续感染 ， 损伤胃造成的严重影响 。
症状2：口臭
口臭是正常的 ， 但是如果气味比较酸涩 ， 并且持续很长时间 ， 一般的刷牙方法难以消除的话 ， 我们应该充分考虑自己是不是感染了幽门螺杆菌 。 在大多数情况下 ， 消除细菌后 ， 口臭会得到显著的改善 。
症状3：打嗝
打嗝的情况一般出现在吃得过饱的情况下 ， 但是如果没有进食 ， 也不断有打嗝的情况 ， 幽门螺杆菌感染大概已经有一段时间 。 建议你尽快去医院检查 ， 排除感染可能 。
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二、一旦你感染了幽门螺杆菌 ， 一定要开始着手调理 ， 记住每天多喝1杯水！
在《千金翼方》中有一种灭菌茶的搭配 ， 即黑糯米、丁香叶、桂花三合一 。 黑糯米是一种药食同源的良药 ， 对胃黏膜损伤有良好的修复作用 ， 是治疗胃病的良药 。 丁香叶中的丁香酚是抑菌的''大师'' ， 为随后的清除打下良好的基础 ， 加速转阴的速度 。 桂花能起到温中散寒、缓解口臭、清新口臭的作用 。
用炒干的黑米、丁香叶、桂花 ， 制成黑糯紫米茶 ， 每天泡水喝 ， 温胃又养胃 ， 抑制和消除幽门螺杆菌 ， 不给胃病的恶化留任何机会 。 食补的灭菌方法远比药物安全 ， 不会产生耐药性 ， 不伤胃 ， 杀菌更彻底 。
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三、对4件事说''不'' ， 胃会感激你
1、拒绝熬夜
充足的睡眠可以保证肠胃正常运转 ， 熬夜只会消耗身体 ， 而且肠胃休息不够 ， 抗菌能力也会下降 。
2.、拒绝不刷牙
养成早晚刷牙的习惯 ， 避免口腔内有牙菌斑形成 ， 为幽门螺杆菌提供繁殖地 ， 出现难闻口臭 。
3、拒绝暴饮暴食
吃饭时没有充分咀嚼食物 ， 会增加肠胃消化的负担 ， 降低抗菌能力 ， 也不利于充分吸收其中的营养物质 ， 反而会加重胃病 。
4、拒绝久坐
久坐 ， 会让胃蠕动缺乏动力 ， 胃的功能也会变得越来越差 。
胃是一个非常脆弱的器官 ， 只有精心护理才能防止幽门螺杆菌伤害它 。 改正不良习惯 ， 提高消化吸收能力 ， 胃会变得更强壮 。
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