厨工爸爸|补钙又补脑！一周3次，大脑发育快2倍，7个月宝宝就能吃补脑羹( 二 )
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补脑羹煮至粘稠即可出锅了 ， 这道香糯可口的辅食上桌之后 ， 宝宝吃了有助于睡眠和大脑发育 ， 所以妈妈一定学习制作 ， 制作过程简单 ， 手艺一般的妈妈都能搞定 ， 为此千万不要错过宝宝补脑的关键时期 。
厨工爸爸做辅食经验总结
【厨工爸爸|补钙又补脑！一周3次，大脑发育快2倍，7个月宝宝就能吃补脑羹】●小米提前浸泡更容易煮开 。
●核桃仁用开水浸泡 ， 这样容易撕开外衣 。
●煮小米羹之时 ， 边煮边搅拌避免粘锅 。
知识拓展
其实 ， 妈妈想要锻炼宝宝大脑的发育 ， 除了拥有良好的睡眠 ， 摄入补脑养脑的食物 ， 还不能缺少每天身体的锻炼 。
妈妈在日常生活中 ， 多与宝宝说话 ， 让他们对外界有一个感知和好奇 ， 同时让他们锻炼手和脚的灵活度和协调性 ， 这样有助于增强宝宝大脑的发育 。
所以 ， 作为聪明的妈妈不会在这个宝宝成长的关键期懒惰 ， 毕竟孩子的成长只有一次 。
你家宝宝喜欢吃这个补脑羹吗？快来评论区告诉我吧！
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