健身Girl|刘诗诗靠「独门妙招」让小腹消失、成功甩婴儿肥!( 二 )


健身Girl|刘诗诗靠「独门妙招」让小腹消失、成功甩婴儿肥!
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而在运动方面 , 刘诗诗平时走路的时候 , 经常都是大步的快走 , 走路的速度非常快 , 最主要是运动强度低 , 属于温和行的快走运动 , 容易每天执行 , 对没时间运动的人来说相当适合 , 而从小学舞的她 , 也常常练舞到爆汗 , 加上她的坐姿和站姿永远是腰背挺直 , 姿势对了 , 凸肚自然消风 , 可以说生活中的每一刻 , 刘诗诗都在为燃烧热量做准备呢!
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