育儿秘籍|夫妻也有最佳年龄差，除了孩子更聪明外，以下好处旁人也羡慕不来
文|秘籍君
都说父母和孩子之间有代沟 ， 其实夫妻之间也有代沟 。 在大部分人看来 ， 夫妻两人之间年龄还是不要差太多 ， 不然会有代沟以后会有很多矛盾 。
前一段时间姑妈给表妹介绍了一个相亲对象 ， 表妹一问男方的年龄 ， 知道比自己大6岁就不愿见了 。 表妹说 ， 3岁一代沟 ， 我们两个差6岁 ， 以后代沟更大 ， 话都说不到一起 ， 以后日子咋能过到一起 ， 我想找一个同龄人 。
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姑妈说 ， 你这年轻人想的太简单 ， 一直以来老夫少妻始终是婚姻形式的主流 。 为啥呢？因为男人比女人成熟的晚 ， 而女人又比男人老得快 ， 所以老夫少妻的组合 ， 婚姻关系更稳定持久 。 所以以后想过的幸福 ， 还是要找一个比自己大几岁的男人 。
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夫妻之间的最佳年龄差——5—7岁 从科学角度来说 ， 姑妈说的很有道理 。 但是夫妻之间 ， 男方比女方大几岁比较合适呢？夫妻之间也有最佳年龄差 。 很多研究证实：夫妻之间最佳年龄差7岁左右相对更幸福 ， 而这都是指男性比女性大5—7岁最为合理 。
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夫妻年龄差5—7岁 ， 生出来的孩子可能会更聪明 【育儿秘籍|夫妻也有最佳年龄差，除了孩子更聪明外，以下好处旁人也羡慕不来】我们都知道男性最佳生育年龄为30岁—35岁之间 ， 在这个时间段 ， 男性的精力 ， 体力都比较充足 ， 而且男性的身体素质 ， 小蝌蚪和数量质量也会达到顶峰 ， 活动力也最强 ， 小蝌蚪携带的遗传物质信息也处于最佳状态 ， 这可能会影响宝宝将来的智力 。
而女性的最佳生育年龄是23岁——30岁 ， 这个年龄段 ， 女性的各项器官发育成熟 ， 体力和精力都比较充沛 ， 骨盆和肌肉弹性比较好 ， 卵子质量高 ， 受孕比较容易 ， 妊娠并发症比较少 ， 生出的宝宝也比较聪明健康 。
所以综上而言 ， 如果女方在23—30岁之间生育 ， 而男方在30岁到35岁之间生育 ， 两人能拥有了一个约5—7年的最佳年龄差 ， 那么夫妻两人的孩子真的可以说是一出生就赢在了起跑线上 。
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想要宝宝更聪明 ， 还要注重以下方面：①全面的身体检查
想要生出健康聪明宝宝 ， 在备孕前 ， 夫妻双方都做好各项身体检查很重要 。 通过全面的身体检查 ， 排除各种不利于受孕的因素 ， 发现双方身体的疾病 ， 然后再通过医生的治疗 ， 把这些不利于受孕的因素都排除掉 ， 这样更有助于孕育一个健康可爱 ， 聪明伶俐的宝宝 。
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②均衡营养 ， 夫妻双方都要保证摄入充足的营养
备孕期间 ， 两人就要好好调养自己身体 ， 生活饮食一定要规律 ， 均衡营养 ， 夫妻双方都要保证自己摄入充足的营养 ， 为身体提供能量 ， 女性以后还要为肚子的宝宝提供营养 。 除了必需的蛋白质 ， 维生素外 ， 一些身体必需的微量元素也不能忽视掉 。 还有 ， 女性在备孕前三个月一定别忘了补充叶酸 。 同时两人一定要戒烟戒烟 ， 远离不健康的生活方式 。
③坚持锻炼身体 ， 有一个好的身体素质
一副好身体是备孕成功的关键 ， 夫妻双方备孕的时候 ， 一定要坚持科学合理的锻炼 ， 提升身体素质 。 这样男性小蝌蚪质量和女性卵子质量都会得到提升 ， 在怀孕期间 ， 也能给宝宝提供更好的孕育环境 ， 让宝宝更聪明健康 。
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