未成年人|追踪报道 | 孩子们沉迷刷短视频，真的只能怪孩子吗？( 二 )
班上曾有个家长和武女士反映 ， 有次自己出门买菜 ， 让孩子抓紧时间将作业写完 ， 吃完晚饭后一起外出散步 。结果这位家长在买菜花了一个多小时 ， 回来后却发现孩子作业只写了三四道题 。“这位家长一问才知道孩子原本有道题不会做 ， 想着拿手机上网找答案 ， 结果不知不觉中刷起了视频 ， 就这样忘记了时间 。”武女士说 ， 这种现象并不是个例 ， 在中小学生较为普遍 。
作为一名小学老师 ， 武女士觉得对于短视频在小学生群体中流行的现象 ， 还是应该予以重视 。作为家长和老师不仅要以身作则 ， 更要留心孩子们在短视频平台上关注的内容 ， 在他们玩手机、上网娱乐时把好关 。
家长抱怨孩子时自己是否也沉溺其中
“当前 ， 随着短视频逐渐成为青少年的‘新宠’ ， 孩子又有了一个沉迷手机的选项 。”石家庄市政协委员、石家庄职业技术学院教授秦丽君说 ， 中小学生们在短视频平台上关注以及分享的内容以娱乐为主 ， 良莠不齐 。虽然短视频中有一些优质内容 ， 比如寓教于乐的儿歌、童谣、有意义的校园生活等 ， 但是也有极其成人化、不适宜孩子们的内容 ， 甚至有些还会产生错误引导 。
秦丽君认为 ， 在这个短视频盛行的年代 ， 有人可能认为正如曾经的电视、漫画一样 ， 随着社会发展 ， 每一代孩子都有不同的娱乐方式 ， 只要不沉迷 ， 适当的娱乐无可厚非 。但大家或许想不到 ， 短视频永远是看不完的 ， 未成年人在看短视频的过程中会不自觉陷入其中 。随着越来越多元化的短视频内容的出现 ， 对于涉世未深 ， 世界观和人生观尚未定型的青少年 ， 极易受到网络内容的影响 。
“如此发展下去 ， 短视频可能会对未成年人的意志有着消磨的作用 ， 孩子看短视频过久 ， 会变得懒散、不想学习 ， 甚至想着有朝一日成为几十万、几百万粉丝的大网红 ， 到时候不用念书也能赚大钱 。”秦丽君感叹道 ， 试想一下 ， 中小学生的大脑长期被短视频所占领 ， 自律性、学习能力、思考能力也许会慢慢退化 ， 影响他们的成长 。
那么中小学生沉迷刷短视频 ， 真的只能怪孩子吗？秦丽君说 ， 短视频早已成了人们生活中不可缺少的元素 ， 各种五花八门的短视频APP更是成了人们闲余时间打发时间的神器 。在这种情况下 ， 不要说孩子 ， 相信不少成年人也纷纷被各类短视频所吸引 。相信大家经常能看到这样的情景：有的成年人在地铁上刷短视频 ， 有的成年人在吃饭时刷短视频的 ， 有的成年人甚至在上下楼梯时都要刷短视频 。
“家长们在抱怨孩子刷短视频时 ， 是否会想到自己也沉溺在刷短视频中不能自拔呢？”秦丽君说 ， 希望家长在控诉孩子的同时 ， 也看看自己 。
刷短视频给孩子带来的危害要关注
对于孩子们来说 ， 沉迷小视频将产生一系列危害 。对于这些危害家长们一定要了解 ， 在自己孩子上网时还要把好关 。
分散注意力：小视频就是这样一种“低成本、高回报”的娱乐 ， 让孩子们不自觉地沉迷其中 ， 分散注意力 。久而久之 ， 不再愿意做那些耗费时间、精力又不能带来愉悦感的事情 ， 比如阅读、写作、思考 。
损伤视力：孩子长时间盯着手机容易导致近视 。18岁之前孩子的身体机能还没有发育成熟 ， 眼睛晶体还没有定型 ， 长时间盯着电子屏幕会使孩子的睫状肌一直处于收缩状态 ， 使眼睛放松的机会减少 ， 最终导致视力下降 。
损伤身体：使用手机时脑袋和身体会前倾 ， 导致脊柱顶部的神经受压迫 ， 容易产生头痛、脖颈僵硬、疲惫的感觉 。过度使用手机会导致下巴会变形 。随着孩子年龄增长 ，皮肤弹性下降 ， 花数小时低头看手机 ， 都会增加下巴皮肤的下垂 。
容易产生厌学心理：很多视频APP提供了多种模板 ， 孩子基本不用动脑 ， 只需要选择模板就可以了 。有专家指出 ， 过度依赖社交网络和玩短视频 ， 可能会“改装”大脑 ， 有些孩子会出现语言能力退化的现象；同时对需要深度学习的内容很容易失去兴趣和耐心 ， 产生厌学心理 。
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