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宇宽时间管理资讯|这10大不自律行为，正在慢慢毁掉一个人，你占了几条


我发现周围有很多人 ， 都要么过去的辉煌当中 ， 要么臣服于现阶段的安稳 ， 但是他们很少去为未来做一些规划和打算 ， 很少能够跳出自己的舒适圈 ， 做一些能够为未来增值的事情 。
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很多人在碎片时间进行了大量的学习 ， 接受了很多信息 ， 但是他们没有经过一个思考的过程 ， 没有把这些碎片化的知识内化成自己的知识体系 ， 也没有形成系统的输出和总结 。
明天再做吧 ， 后天再做吧 ， 下午再做吧 ， 晚上再做吧 ， 明日复明日 ， 明日何其多 。
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工作上随波逐流 ， 闲暇时间躺在床上玩手机 。 对自己的工作和生活都缺乏规划 ， 最后只能慢慢的废掉 ， 泯然众人矣 。
好的身体意味着一切 ， 我们做时间管理的最终的意义 ， 就是让我们有更多的时间去做更多的事 ， 而好的身体就可以让我们有着更多的时间 ， 让我们有着更强的专注力 。
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现在很多人在睡前喜欢喜欢刷手机、刷短视频 ， 第二天起来之后呢 ， 整个人的精神意识、专注力都非常糟糕 ， 工作效率非常差 。 基本上头一天晚上的熬夜能把整个第二天一整天废掉 。
很多人只看到了眼前 ， 没有看到自己的未来 。 每天有大量的闲暇时间 ， 白白浪费掉 。 晚上回家之后刷短视频、玩游戏 ， 但是从来没有考虑过用这些时间去为未来做一些投资 ， 比如说学习一些专业的知识、技能 ， 或者说去读书充电 。
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饮食没有节制 ， 喝酒、撸串;生活没有戒指 ， 熬夜玩游戏 ， 不去运动 ， 放任自己 ， 怎么舒服怎么来 ， 没有一个健康的生活习惯 。
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很多人工作的时候没有进行一个思考的过程 ， 领导让他干什么就干什么 ， 同事们怎么干就怎么干 。 基本上没有自己的思考在里面 。
没有自己的思考 ， 就没有自己的价值 ， 能力也不会得到提升 ， 也不会为公司 ， 或者说你自己创造出价值 。
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很多人不管是在工作上也好 ， 在自己的业余时间也好 ， 都是处在一种随波逐流的状态 。

领导让他做一个什么事 ， 他做一个什么事啊 ， 同事让他帮一个忙 ， 他去帮一个什么忙 ， 呃什么事情紧急他就去做什么事情 。
但是他对自己的人生没有一个明确的规划啊 ， 不知道自己的高价值点在哪里 ， 不知道应该把自己的时间去投资在什么样的事情上面 。 相反 ， 被外界的琐事 ， 占用了自己宝贵的时间 。 不懂得去判断 ， 不懂得去拒绝 。
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感谢阅读 ， 以上都是宇宽的肺腑之言
码字不易 ， 费时费心 ， 如果对你有帮助或启发 ， 还请花1秒钟点个赞 。 谢谢你 。 ：）
作者：潘宇宽
专注解决自律和时间管理问题
硕士毕业于英属哥伦比亚大学 ， 依靠严格的自律和时间管理 ， 奋斗海外多年
解决过50+时间管理专业问题



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