商务范|连续3年穿同一款T恤，“极简主义”生活为什么受追捧？
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范主说：给生活做减法
一件T恤穿三年是一种怎样的体验？
最近 ， 一个名叫“连续三年穿同一款T恤”的挑战视频在油管上特别火 ， 引发了网友热烈的讨论 。 这个视频up主叫Matt D'Avella ， 是一位知名的极简生活方式博主 ， Youtube上有290多万的订阅 ， 常常会发布关于自己极简生活的视频 。
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他决定开始这个挑战 ， 是因为早在2010年时 ， 他为了奉行极简生活想对衣柜进行一次断舍离 。 结果发现很多衣服不仅买了之后没穿过几次 ， 有些甚至连吊牌都没剪 ， 而最常穿的衣服 ， 却往往只有那几件 。
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每一次走到衣柜前 ， 看来看去只想穿最喜欢的那一件T恤 ， 如果这件衣服恰好是洗干净的状态 ， 他一定会选这件 。 于是Matt决定再次简化衣橱 ， 买下了20件同款T恤 ， 10件炭灰色 ， 10件浅灰色 。
在挑战的三年里 ， 他拍摄的每一个视频都穿着这款T恤 ， 除了偶尔有人问衣服在哪里买的 ， 大多数网友都没发现或没在意他穿的是同一款T恤 。 由此他得出结论：其实没有人在乎你穿什么 。
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Matt在执行这项挑战的三年里 ， 发现不仅在早上节约了不少挑选衣服的时间 ， 避免急匆匆出门 ， 还能把时间用来思考一天的工作和行程 ， 让他更快进入工作状态 ， 认为极简主义生活方式给他带来了不少好处 。
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不过 ， 也有相当一部分人并不认可这种穿衣方式：Matt穿就是极简主义 ， 而自己穿就是流浪汉↓
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也有人认为对女性来说太极端了 ， 毕竟每天都穿同样的衣服非常单调 。
在国外 ， 像Matt这样奉行极简生活方式的人不在少数 ， 甚至成为了一种流行趋势 。 但否定的声音也很多 ， 觉得这种“性冷淡”的生活毫无意义 ， 枯燥又乏味 。 说到底 ， 极简主义生活到底是什么样子？范主今天就带大家看一看国外博主的示范 。
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什么是极简主义生活？
极简主义生活方式作家Anthony Ongaro曾下过一个定义 ， 认为极简主义生活主要是消除生活中的杂乱 ， 减少那些做重要事情时的干扰 。
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爱因斯坦、乔布斯和扎克伯格 ， 都是极简主义的推崇者 。
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前面提到过 ， 如今奉行极简生活的人非常多 ， 但他们为什么认可这种生活方式呢？范主从中总结了几点要素 ， 如可以节约时间和金钱、减压以及让生活更高效等等 。
△节约时间 ， 避免决策疲劳
以极简主义生活的的入门级概念——衣橱简化为例 ， 博主Matt认为将衣橱进行断舍离 ， 可以节约大量的时间和精力 ， 放在重要事情的决策上 ， 避免决策疲劳 。
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除此之外 ， 乔布斯万年不变地穿着黑色高领上衣+牛仔裤 ， 以及扎克伯格收集了满衣柜的Brunello Cucinelli灰色T恤 ， 都是为了把穿搭的时间节省出来 ， 花在更具价值的事情上 。
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