脑卒中|【健康】脑卒中向年轻化发展！知道这些，可避免99%悲剧
脑卒中 ， 我们通常称之为——中风 。
中国卒中报告协会发布的
《中国卒中流行报告》提供的结论：
在中国 ， 每21秒就有一人死于卒中 。
中国第一致死病——卒中当仁不让 。
今天（10月29日）是第15个“世界卒中日” 。
卒中发生率高 ， 致残、致死风险大 ，
积极防治 ， 具有重要意义！
很多人都认为卒中是老年病 ， 真相是 ， 卒中患者在45岁以下的比例不断攀升 。 越来越多的年轻人 ， 徘徊在卒中的边缘！
一半卒中患者很年轻
现在年轻人用脑过度、吸烟、工作压力大、平时不运动、不健康的饮食习惯 ， 如 ， 常吃煎炸油腻食物、熬夜不注意休息等 ， 都是导致青年人卒中增多的原因 。 《柳叶刀》（Lancet）杂志发表的一篇报告称 ， 科学家从1990至2010年在全球对中风病人进行了100多次研究 。 他们发现 ， 在20至64岁的人群中 ， 中风发病率增加了25% 。 这个年龄段的患者占了所有中风患者的近三分之一 。
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图源：网易新闻|数读
汕头市第二人民医院脑卒中中心医疗总监、神经内科副主任王文峰表示 ， 2019年我国20岁以上居民卒中发病率为335/10万 。 出血性卒中 ， 占脑卒中约三分之一的比例 ， 另外三分之二为缺血性卒中 。 他指出 ， 致死致残率极高的脑卒中 ， 已经成为常见病、多发病 。 “以往很多人认为脑卒中只有老年人才会得 ， 但如今 ， 年轻人身体处于亚健康状态 ， 且不注重休息和控制血压 ， 令脑卒中有年轻化和城市化趋势 。 ”王文峰呼吁 ， 年轻人同样也要注重劳逸结合 ， 关注亚健康 ， 谨防脑卒中“找上门” 。
脑卒中“魔爪”为何伸向青年人群
1. 吸烟、酗酒等增加脑卒中风险
王文峰表示 ， 研究表明 ， 吸烟者缺血性脑卒中的发生率是不吸烟者的9倍 ， 蛛网膜下腔出血的发生率为不吸烟者的2.9倍 。 而青年脑卒中的危险因素中吸烟显得尤为突出 ， 且吸烟量与吸烟持续时间也与脑卒中的患病风险相关 。 另外 ， 长期被动吸烟 ， 也可增加脑卒中的患病风险 。
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而酗酒人群的脑血管病发病率是一般人群的4-5倍 ， 可增加出血性脑血管病的危险性 。 长期过度饮酒 ， 升高血压 ， 改变血压中的某些成分 。 当血液中的乙醇含量升高时 ， 导致红细胞压积迅速增加 ， 引起血小板功能障碍 ， 降低红细胞的柔韧性和脑血流量 ， 促使血流变得缓慢 ， 也易引发脑梗死 。
长期吸烟的患者当出现脑卒中后 ， 合并肺炎常常难于控制 ， 而长期酗酒的脑卒中患者 ， 易导致肝功能异常 ， 凝血功能也会异常 ， 常常会出现脑出血难于止血 。
2. 熬夜导致过度疲劳易引发脑卒中
随着现代都市生活、工作需要 ， 熬夜成了家常便饭 ， 熬夜引发的青年猝死也屡见不鲜 ， 但熬夜作为一个脑卒中的独立危险因素常常被人们忽视 。 王文峰表示 ， 人体正常血压呈现“两峰一谷”的昼夜规律 ， 为“勺型血压” 。 熬夜使夜间交感神经兴奋 ， 血压下降不足白天的10% ， 形成“非勺型血压” 。 当排除患者基础血压的影响时 ， “非勺型血压”这种模式可明显增加心脑血管疾病的发生率 。
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如何科学辨别与预防？
以下这些你一定要知道！
【脑卒中|【健康】脑卒中向年轻化发展！知道这些，可避免99%悲剧】
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王文峰主任提醒 ， 脑卒中已不再是我们印象中的“老年病” ， 受不良生活习惯影响 ， 越来越多的年轻人加入了脑卒中的队伍 。 对于脑卒中发病年轻化 ， 我们要树立“重预防、早发现、早诊断、早治疗”的防治理念 ， 预防远比治疗更为重要 。
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