儿童饮食|孩子生病的高发季节,多喝这样的汤水,营养均衡,养胃保暖身体棒( 二 )


儿童饮食|孩子生病的高发季节,多喝这样的汤水,营养均衡,养胃保暖身体棒
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9、这几天熬汤比较多 , 秋冬季节是孩子生病的高发季节 , 而莲藕是这个季节很好的食材 , 加上筒骨一起煮 , 再适合不过了 。而且多喝这样的汤水 , 营养也均衡 , 有肉有汤有蔬菜 , 有利于身体的恢复;也可以加点蔬菜 , 煮面条吃也是不错的 。
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