信洁心理驿站|心理科普 | 常见的梦，暴露了你什么样的潜意识？( 二 )
同时 ， 如果善于释梦 ， 你还将更容易洞察别人内心 ， 发现一些别人还不十分清楚的东西 ， 因此而战胜别人 。
如何通过解梦 ， 通达潜意识？
梦中的一切 ， 不合常理 ， 大部分人即使感到好奇 ， 也很难读懂 。 不懂梦的人 ， 要么忽略了梦的意义 ， 要么依靠《周公解梦》胡乱猜测等方式错误解读 ， 比如认为梦见亲人去世是不详预兆、梦见蛇会有可怕的事发生 ， 不仅没有达到解梦的效果 ， 反而给自己增加不必要的忧虑 。
?而释梦是心理咨询中一门重要技术 ， 能很好地帮助咨询师 ， 了解来访者当下的情绪状态和内心冲突 ， 找到问题突破口 。
那么 ， 一个普通人能学会释梦技巧 ， 读懂自己和身边的梦吗？
深耕释梦领域30年朱建军教授朱建军教授认为 ， 学习解梦说易不易 ， 说难不难：
说不易在于 ， 如果无人指点 ， 完全靠自己摸索 ， 只怕十年八年也未必能摸索出规律来 。 说不难在于 ， 我曾经在大学心理学课上讲过释梦术 ， 不过两三个半天 ， 就有许多学生初步掌握了这门技术 ， 而且成功地破译了自己或别人的梦 。
所以掌握正确的方法 ， 释梦不仅仅是心理学家了解人的技术 ， 也可以成为人人都能掌握的、可用的工具 ， 哪怕你只懂一点 ， 那也可以让你更明白、更清醒一点 ， 而这一点对人生 ， 有意义 。
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