周到|多措并举求实效 上海校园营造安全用眼环境( 二 )
下阶段 ， 学校还将就灯光环境的改善对青少年防近防控工作推进开展专项课题研究 ， 对学生的近视问题进行早干预、早预防一系列措施尝试 ， 争取积极地预防及降低学生近视率 ， 使每个学生都拥有一双明亮的眼睛 。
体育锻炼实现有效干预
大量研究证明 ， 体育活动不仅可以锻炼全身各部位的肌肉群 ， 同时能增加眼内调节肌与眼外辐辏肌群的作用 ， 提高其收缩力量和调节能力 ， 使眼睛的调节与辐辏作用更加协调 ， 从而避免眼睛的过度紧张和疲劳 。
在闵行区浦江第三中学 ， 学校严格落实“三课、两操、两活动” ， 强化学生体育锻炼 。 学校在2020年被评为全国青少年校园篮球特色学校 。 学校以“快乐半小时”活动为平台 ， 每天早到的学生在相关老师的指导下 ， 进行篮球、竹竿舞、集体舞（六、七年级）和慢跑（八、九年级）等各类体育活动 。 为确保“快乐半小时”活动运转高效顺畅 ， 学校指定学工部负责统一组织协调 ， 统筹开展：体育组教研组长负责活动项目设计及场地安排；各年级组管委会主任和班主任负责集合学生到指定活动地点 ， 清点学生人数、清点器材、辅导学生开展活动 ， 活动中加强安全、纪律检查 ， 增强学生的安全自护意识；活动项目负责教师进行现场指导和巡视；卫生室提供医疗保障 ， 准备好必要的药品器材 ， 确保学生一旦有意外伤害能够得到及时处理 。 此外 ， 在寒暑假期间 ， 学校也会布置学生体育锻炼打卡活动 ， 要求学生在家长的指导督促下 ， 完成每日的体育锻炼任务 。
学校在强化学生体育锻炼的同时 ， 也非常注重减轻学生作业负担 。 按照作业管理制度 ， 学校要求同一备课组统一作业 ， 班主任做好班级每日作业总量的统筹与协调工作 ， 保证学生每日作业时间不超过1.5小时 。 在作业上落实完全纸质化 ， 避免学生因机械性作业及电子作业导致用眼过度 。
【周到|多措并举求实效 上海校园营造安全用眼环境】从2018年2月起 ， 学校还制定并实施了《浦江三中学生近视防控方案》 。 在检测时间段、检测环境光亮度相同情况下 ， 每年对学生进行视力检测 ， 收集有效数据 ， 建立起学生视力健康管理数据库 。 学校还与专业医疗机构合作 ， 对视力出现问题的学生进行及早干预和指导 。 防控工作稳定实施两年来 ， 浦江三中学生的近视率得到较好的控制 ， 近视防控逐见成效 。
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