儿童健康|宝宝腿不直？X型腿？O型腿？警惕！你可能陷入了腿型误区( 二 )
上面这个判断方法简单易行 ， 对于腿型发育完全的大人来说很适用 ， 但是各位宝爸宝妈在判断宝宝的腿型是否正常时 ， 一定注意还要结合宝宝腿型发育阶段性的特点 ， 综合起来判断 ， 才可能是准确的 。
那如何判断宝宝腿型异常是生理性还是病理性的呢？
主要还是要观察宝宝的大动作发育有没有异常、运动耐力是不是和其他小朋友一样、有没有膝盖部位的疼痛、双腿是不是对称的等等 。
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如果宝宝的行走、跑跳、运动耐力都没有异常 ， 双腿也是对称的 ， 符合相对年龄阶段的膝外翻、膝内翻是可以接受的 ， 只需定期观察和到骨科门诊查体就行 。
但如果出现了异常情况 ， 爸爸妈妈们就需要及时带宝宝去看骨科了 。
3、 造成孩子腿型不正常的原因
腿型发育异常的原因众多 ， 最常见的是佝偻病 。 另外 ， 家族遗传因素在孩子腿型发育中也十分重要 。 如果爸爸妈妈小时候有过明显的「X型腿」或「O型腿」 ， 宝宝很有可能也会有类似的症状 。
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除此之外 ， 发生于下肢骨的骨肿瘤、骨疣、骨髓炎后遗症、肾性骨病后遗症、先天性下肢骨发育异常、脑瘫等都可能导致膝关节的异常 ， 影响腿部正常发育 。
4、 如何矫正异常腿型？
如果宝宝已经出现病理性的「O型腿」或「X型腿」的情况 ， 宝爸宝妈们需要及时到小儿骨科就诊 ， 排查病因 ， 对症矫正 。
对于确诊为佝偻病的宝宝们 ， 需要足量加用维生素D及钙剂 ， 同时加强营养 ， 选择富含维生素D的食材（如深海鱼、肝脏、蘑菇等等） ， 摄入足量牛奶 ， 坚持户外活动 ， 增加日照时间 。
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对于「O型腿」或「X型腿」比较轻微的孩子 ， 骨科医生会建议爸爸妈妈们先做好生活护理 ， 比如多做一些矫形操；一段时间后复诊检查 ， 了解矫正的情况后再调整治疗 。
腿型问题稍微严重的孩子 ， 骨科医生会建议爸爸妈妈们为宝宝佩戴治具矫正 。 通过外源性力量 ， 对于膝关节韧带受力点进行调整 ， 达到被动牵拉的效果 ， 也可以矫正一部分不太严重的膝关节异常的问题 。
对于严重膝外翻或膝内翻的宝宝 ， 骨科医生会选择手术治疗 ， 通过手术截骨+内固定矫形 ， 可以马上恢复正常的肢体力线及外观；但同样 ， 宝宝也要遭受全麻、手术、伤口愈合的一系列痛苦 。
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除了关注腿型 ， 爸爸妈妈们也需要关注孩子的心理健康 ， 因为外形或走路的异常 ， 可能会引发孩子的自卑心理 。
5、 如何预防腿型异常？
说到预防 ， 我们需要再回顾一下发病原因 。 因为腿型异常最主要的原因就是佝偻病 ， 所以我们一定做好以下几个方面 ， 预防佝偻病的发生 。
多晒太阳 ， 按年龄补充适量维生素D；
避免让孩子过早走路；
保持端正的坐姿、正确的蹲姿；
不要给宝宝绑腿 。
六夕夕在这里特别要强调 ， 一定不要让孩子养成「W形坐姿」 。
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这个坐姿看似可爱 ， 实则会对髋关节、膝关节、踝关节都产生损伤 ， 对于发育过程中的宝宝们 ， 更是会影响到正常姿势的形成 。
所以请爸爸妈妈们一定要注意 ， 及时发现 ， 及时改正宝宝的不良习惯 。
-完-
关于宝宝腿型的问题 ， 再给大家总结一个口诀：大长腿养成不容易 ， 爸爸妈妈需谨记 ， 足D足钙足营养 ， 拒绝W也拒绝腿型的变异 。
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