蛋黄|十个小妙招帮你解决生活中的小问题( 二 )
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10.蜂蜜可以恢复疲劳 ， 尤其是熬夜后
在所有的天然食品中 ， 大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高 。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用 ， 改善血液的营养状况 。大学生熬夜比较严重 ， 记得多喝蜂蜜水 。
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