第一心理|心理学：这四种心理学知识，很高端( 二 )
四、目标与动力越甚 ， 做事时的功效与收益就越差
这一概念脱胎于心理学中的叶尔克司·道德森法则 ， 对于个体而言 ， 无论做什么事 ， 做事之前的动机和开始之后的效率之间存在一种函数关系 ， 其图像呈现“倒U形” 。
也就是说 ， 当自变量也就是动力处于一种中间强度时 ， 因变量也就是效率会达到极值 。
所以这就告诉我们一个道理 ， 切忌过于“大肆宣扬”或者“心灵鸡汤” ， 做事情只要抱着一种信念 ， 脚踏实地地去做 ， 才能够做到最好 。
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比如说许多人 ， 尤其是学生 ， 在重要的考试之前会大肆在内心对自己进行鼓励与心理暗示 ， 告诉自己肯定没有问题 ， 只要拿出十倍努力 ， 一定会成功云云 。
但是往往在考试过程中 ， 一点点超乎自己想象的题目就会让自己瞬间“垮掉” ， 最终心态承受不住压力 ， 发挥失误 。
所以对于我们而言 ， 只要坚定做一件事的信念 ， 沿着一个方向走 ， 坚持自己的目的 ， 往往就会取得想要的结果 。 成功不是一蹴而就的 ， 很多事情都急不得 。
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