时尚健康|【运动】女明星们的体脂率大揭秘！体脂和身材究竟有什么关系？
什么样的人需要减脂？
不久前 ， 《这就是灌篮》第三季开播啦~在节目中 ， 郭艾伦随口一问就轻松套出了金子涵的体脂率 。
本文插图
不愧是拥有优越身材比的大长腿金子 ， 一米七三的身高却只有16%的体脂率 ， 又是作为女爱豆身材管理在线的一天了 。
本文插图
【时尚健康|【运动】女明星们的体脂率大揭秘！体脂和身材究竟有什么关系？】
而前段时间 ， 程潇在《哎呀好身材》中同样公开了自己的身体数据 ， 没想到胸围85cm、腰围66cm、臀围86cm ， 三围一级优越的好身材潇潇子 ， 体脂率竟然有28%！
本文插图
正常成年女性的体脂率一般在25%—28% ， 而近乎超标的程潇身材维度和曲线却是这样的
推荐阅读
- 配饰|50+女人再爱美也别“过度打扮”，借鉴这组老年人穿搭，简约时尚
- 色系|六七十岁的老年人别总穿黑色！试试这四种单品，洋气时尚还显年轻
- 皮肤干燥|【健康侦探】皮肤干燥也会长痘
- 单品|又一波适合普通人的“实穿搭配”来了，全是基础款，却时尚又优雅
- 高跟鞋|冬天穿不出时尚感？不妨看看大衣穿搭示范，照着搭美得不像话
- 穿搭|ins时尚博主vivamoon笑容太有感染力 元气色彩穿搭指南
- 搭配|冬天穿不出时尚感？不妨看看大衣穿搭示范，照着搭美得不像话
- 时尚|新年战袍赶紧安排起来！内搭外搭超级百搭，关键显气质
- 时尚靓丽|街拍：大红色可爱工字连衣短裙
- 美珠|美珠时尚穿搭高清写真，温婉的白色连衣裙，仙气飘飘美得不像话