|邻居介绍的治颈椎的好方法！才坚持1周，就有非常明显的效果( 二 )
本文插图
2、中医讲究“标本兼顾”
百年妙方：昇-晔（读ye）-堂-黑膏药：
【成分】制草乌 ， 制马钱子 ， 川芎、独活、没药、花椒、当归、三七、等十余种名贵中草药的提取物 ， 无副作用 。
【主治】疏风散寒、开窍透骨、祛除瘀滞、行气活血、消炎止痛 ， 激活自身调节功能 ， 扶正机体 ， 消除神经压迫 。
【用法】外用 ， 将疼痛处清洗干净 ， 按穴位贴敷 。
【功效】其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效 。 能够有效消除炎症和水肿 ， 疏通经络滋养受损的颈椎椎间盘 ， 使其恢复原有弹性,解除炎症的目的 。 中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶 ， 发挥药物自身的治疗作用 ， 从病根上解决问题 ， 一般2-3个周期就可得到康复
【订购】据很多患者反映在淘``宝 ， 拼多多就有 。 淘宝只有一家店铺 ， 患者要认准了 。 昇晔堂黑膏贴活性高、吸收快、药效持久、药力强经过临床验证 ， 效果卓越 ， 对于各种类型的骨科病症均有9成患者康复 ， 为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼 。
你还在为你的疼痛久治不愈找不到好的医生而烦恼吗？你是不是花了很多冤枉钱 ， 各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？目前 ， 腰椎病 ， 颈椎病 ， 肩周炎 ， 关节炎等骨科问题 ， 临床上以保守治疗为主 ， 90%的患者能得到康复!
更多咨询可添加骨科老师微信 15639709527
本文插图
3、热敷法
材料：艾叶一把、米醋四两、清水适量、白酒二两 。
做法：先将艾叶、米醋以及清水混合 ， 大火煮沸10分钟左右 ， 然后倒入白酒搅拌均匀 。 倒出煮好的药水 ， 将干净的毛巾完全的浸湿之后 ， 扭干多余的水分 ， 敷在颈后、肩部、背部肌肉处 ， 主要以按压的时候有明显酸痛感的部位优先 。
注意：热敷注意以热而不烫为宜 ， 每天一次或者两次即可 ， 次数无需太频繁 。
本文插图
颈椎病该如何护理?
第一种 ， 早晨应该主动调温 。 古人喜欢穿长衣服 ， 一方面是为了礼仪 ， 其实另一方面也是之需 。 无论冬夏 ， 都要给自己的颈椎以舒适的温度 。 即使是为了美丽 ， 也要在办公室准备一件披肩 ， 以保护好颈背部 。
第二种 ， 可做5分钟的颈椎操 。 即使身处人多的办公室 ， 你也可以很好地颈椎 ， 比如利用工间休息 ， 做一下颈椎操：端坐 ， 全身不动 ， 单头部运动 ， 分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、逆时针环绕动作 。 每次坚持5分钟 ， 动作要轻缓、柔和 。
壹点号健康之家
本文内容由壹点号作者发布 ， 不代表齐鲁壹点立场 。
壹点号健康之家
【|邻居介绍的治颈椎的好方法！才坚持1周，就有非常明显的效果】本文内容由壹点号作者发布 ， 不代表齐鲁壹点立场 。
推荐阅读
![[爆炸营养师木易又又]用尽方法也没效，其实防脱很简单，就是它，人到中年头发越掉越多](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200324/20200324190212353083a_t.jpeg)
- 盆栽|老公在家用废酒瓶养盆栽，做出来竟这么美，邻居都想高价购买！
- 盆景|从农村挖个“木疙瘩”做盆景，邻居取笑捡破烂，发芽后却重金求买
- 厨房|用完的牙膏管别扔掉，放在厨房一年能省不少钱，邻居见了纷纷学
- 石头|以六月雪为图例，简单为大家介绍附石小盆景的制作
- 女孩|因为我妈给我表姨儿子介绍的女孩是干这个职业的，两家人差点老死不相往来
- 求职|亲戚让我帮忙找工作，父母提醒不要介绍自己公司，原因很现实
- 茉莉花|邻居用“神水”养茉莉，30天用一次，茉莉花开到爆，又大又白
- 花友们|别养绿萝了，这花比绿萝好看好养，邻居一口气养了20盆！
- |给表姨家32岁儿子介绍对象，没想到因为姑娘的职业，两家有了隔阂
- 工人|你给孩子介绍职业的方式中，藏着他的未来：三观正比分数更重要