小陈聊搭配|只需要改变这4个地方，效果堪称“整容”，前后对比像换了一个人1、变美第一步，先整牙2、换个发型就开挂3、变白几个度，颜值翻一番4、变美是一个系统工程( 二 )
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那如何选择适合自己的发型呢？
要知道头发长短度会影响视觉重心 。 一般来说 ， 视觉重心在头发总长一半的五官上 ， 例如长发的视觉重心在下庭（下巴和嘴） ， 如果下庭的五官很突出或眉眼不亮眼的就可以选择长发 。
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同理 ， 短发的重心在眉眼 。 眉眼、鼻梁好看的也额可以考虑短发 。 不过要不要剪短发和五官、脸型有关 ， 之前也非常详细地写过相关的文章 ， 有兴趣的都可以看看（点击查看） 。
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总的来说 ， 发型和脸型、风格气质等都有关系 ， 顺应自己的风格 ， 会让整体造型更加分 。
3、变白几个度 ， 颜值翻一番 俗话说：一白遮百丑 。 对于大多数亚洲人来说 ， 皮肤白一点优势还是挺大的 ， 尤其是女明星 ， 皮肤白一点上镜会更好看 。
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很多明星刚出道的时候其实没有那么白 ， 比如Angelababy ， 她就不是天生的白皮 ， 之前还在微博求助过网友变白妙招 。 即使牙齿调整以后比以前更好看了 ， 黑皮肤还是很影响她的颜值的 。
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和倪妮的这张照片 ， 光看脸还好 ， 但是全身的话 ， 对比还是比较明显的 。
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而彻底变白后的她 ， 不管是官方精修图还是生图 ， 气质颜值都有很大的提升 。
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除了baby ， 还有刚出道时被称为“黑美人”的丫丫 ， 变白后 ， 她的时髦感更上一层楼了 。 类似的例子还有很多 。
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女明星的白皮也不是天生的 。 之前宋轶因为白到发光还上过热搜 ， 自己也在微博分享了关于变白的方法 ， 一是平时会特别注意防晒 ， 二是也会喝柠檬蜂蜜百香果帮助美白 。
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但对于变白这件事 ， 每个人的长相、气质和风格都不一样 ， 一味地追求美白也不一定适合自己 。
4、变美是一个系统工程 变美是整体的改造 ， 光靠发型变白这些完全不够 ， 很多明星前后对比较大 ， 还有一个很最重要的原因是：变瘦了 。
之前在讲闫妮的逆袭史就说过 ， 她的变美路上 ， 让她变化最大的也少不了瘦身 。 她之前的身材是丰满型 ， 整体也是凹凸有致 ， 不过上镜的话就会显胖了 。
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她也试过很多吃减肥药 ， 但是光靠减肥药 ， 不光容易反弹 ， 还会影响健康 。 她后面也一再叮嘱大家不要用这个方法 。 后面她就靠运动来减肥 ， 像跳操、游泳、瑜伽、拳击等运动都在坚持做 。
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而现在的她拥有马甲线 ， 轻盈的体态， 整个人变得更自信 ， 气质也提升了好几个层次 。 想要变美 ， 身形的控制一定少不了 。
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