丁香医生|早上起床口臭严重，有什么办法能缓解？( 二 )
「年久失修」的固定假牙（比如烤瓷牙、全瓷牙） ， 牙齿和修复体周围也更容易附着食物残渣 ， 让细菌在这些地方安居乐业 。
拔掉智齿
智齿都位于口腔的最深处 ， 很多人刷牙时会遗漏 ， 再加上有些智齿没有长正 ， 或者萌出不全 ， 牙龈形成了一个袋子形状 ， 经常会有食物残留 ， 并且 ， 就算用牙刷再怎么努力刷 ， 也难以清洁干净 。 所以 ， 长歪的智齿尽早拔除 。
戒烟
长期抽烟 ， 不仅仅牙齿上会有黄黄黑黑的烟斑、结石、舌苔也会变色 ， 还会导致口腔内的菌群比例改变 ， 导致口腔异味 。 所以戒烟也是防治口臭的好方法 。
还有什么应急方法可以用吗？
大家一定看过不少口香糖广告 ， 口香糖对于清新的口气还是有一些帮助的 ， 主要通过两方面起作用 。
当然是口香糖本身的味道比较浓烈 ， 可以掩盖一些臭气；
通过咀嚼口香糖 ， 可以促进唾液分泌 ， 大量的唾液分泌带来的好处就是能冲走部分食物残渣 ， 细菌缺少了发酵的底物 ， 当然也就会让口臭产生的量减少了 。
社交应急时 ， 也有一些含香味的口气清新液和漱口水 ， 可以用来遮掩口臭 。
不过准确地讲 ， 口香糖等效果偏短暂 ， 想要长期健康的清新口气 ， 大家还是到口腔科认真检查一下吧！
监制饭饭
排版饭饭
推荐阅读
- 医生|“理想女婿”职业排名，公务员不受欢迎，榜首深受丈母娘的喜爱
- 医生|铁饭碗工作辛苦指数排名，榜首在意料之中，这里面有你的职业吗？
- 医生|工作后才发现，医生、老师和公务员的差距，真不是工资这么简单
- 公丁香|蚯蚓大显身手的黄金季节，解决几个使用难点，专攻大鲫鱼！
- 小黑瓶|抗老精华合集：雅顿、兰蔻、妮维雅、植物医生、sesderma，全年都可用！
- 医生|八字看你何以与医学结缘？
- 发型|美国一女子为了早上睡懒觉 晚上睡前化妆做发型
- 职业教育|90后女生想嫁的男人职业排行，公务员排第六，医生好评度很高 。
- 医生|男生什么职业最受女生欢迎？
- 医生|印度街头特殊职业“掏耳人”一勺下去简直怀疑人生，游客都是一种表情