海西特教|“情绪减压艺术疗愈”工作坊第二期顺利开幕( 二 )
在午休回来之后 ， 李悦老师带我们进行了身体唤醒活动 ， 如“手指操”、“传递声音球”、“换方式走路”等肢体上的活动 ， 让我们一下子从困意中唤醒 ， 进入了下午的课程 。
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在“生命之树”环节中 ， 学员们可以用分发的画材或用午休时在路边捡起的树叶完成自己的作品 ， 回忆着自己印象中深刻的一棵树 ， 边享受着这一刻的专注、美好 。 学员们不限主题 ， 充满创意 ， 创作出属于自己的“生命之树” ， 找到曾经的快乐 ， 和自己对话 。
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艺术源于生活 ， 并高于生活 。 在这一天的体验和学习中 ， 学员们在艺术创作中 ， 情绪得到全新的释放 。 艺术是比文字更深入内心的声音 ， 艺术疗愈可以帮助到每一个人 ， 让我们期待后续两天的课程吧 。
撰稿：付春梅
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