高血压|中医不但可以及时降压，还可治本，让血压彻底降下来！( 五 )
家里有高血压的老人 ， 或者家族有中风病史者 ， 一定要在家里常备安宫牛黄丸 ， 或者苏合香丸、牛黄清心丸之类的醒脑开窍类药丸 ， 有备无患 。
突然中风时在第一时间把药丸化入温水中灌下 ， 可以有效地预防中风后遗症的发生 ， 并且能提高生存率 。或用云南白药亦可 ， 在急性期每次服半克 ， 日三至四次 ， 有急救之功 。
6、养生治病首在养心
心中充满欢喜 ， 这是正面情绪 ， 最有益于健康 。喜养心 ， 心为五脏六腑之大主 ， 心气和畅则脏腑阴阳平衡、百脉气血通调 ， 自然健康有望 。所以 ， 常怀欢喜心最好 。
但大喜又会伤心 ， 尤其是素体心气不足诸症 ， 包括心脏病、高血压、中风等患者 ， 切忌大喜大笑 ， 否则有可能加重病情 ， 甚至导致阴阳离绝 。
若曾有心脏病史 ， 或有高血压、中风病史 ， 或周身易生肿块、囊肿、增生等 ， 此类患者一定要分析自己是否长期有负面情绪 。
若有 ， 一定要努力摆脱掉 ， 让自己开心起来 。
一个快乐的人内心充满着正面的情绪 ， 其内心是平静快乐的 。正面情绪有益身心健康 ， 且可降低患心脏病、高血压、中风、肿瘤等恶性大病的风险 。
养生治病首在养心 。
心为五脏六腑的大主 ， 心气平和则脏腑气血和畅 ， 自然健康 。养心之法 ， 要在培养好心态 ， 不以物而过喜 ， 不因己而伤悲 ， 敬天悯人 ， 慈悲为怀 ， 淡然处世 ， 怡然自安 。
心若不安 ， 气血即乱 ， 则百病丛生 。
以高血压和肿瘤为例 ， 若能学会安心 ， 能缓解脏腑的紧张 ， 配合正确的医疗 ， 此病痊愈不难 。
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