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糖尿病|牛奶就是牛血，性阴寒，不光中医反对牛奶，老外对此更是深恶痛绝( 二 )


那么实在要喝牛奶 ， 又乳糖不耐受怎么办？可以在喝之前用中药把牛奶的阴寒给“化”一下 ， 比如说 ， 在牛奶里面加一点热性的中药 ， 干姜、肉桂、荜菝或是桂皮都可以 。
在牛奶中加入姜、肉桂能“化”一下牛奶的阴寒 。广东名小吃“姜撞奶”就是姜与牛奶碰撞出的美食 ， 也符合中医的理念 。
牛奶也就是牛血
另外 ， 奶是血的一部分 ， 是阴寒的东西 。很多人在吃火锅的时候都上过鸭血 ， 还吃过血豆腐 。
如果大家观察仔细的话 ， 会发现吃完这些东西后拉的大便是黑色的 。伤风的病人最怕吃毛血旺 。为什么呢？因为血制品都是“阴寒”的东西 ， 消化它的时候 ， 人体要消耗很多的阳气和能量 。
所以 ， 对于牛奶、毛血旺或者是血豆腐之类的食物 ， 大家一定要管好自己的嘴巴 ， 尽量不要贪吃 ， 否则 ， 受伤害的是你的身体 。
糖尿病|牛奶就是牛血，性阴寒，不光中医反对牛奶，老外对此更是深恶痛绝
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既然牛奶是“阴寒”的 ， 那么问题来啦——
1、那为什么喝完牛奶后舌苔反而变黄了呢？应该是清热才对啊 ， 黄不就是体内又热了吗？
2、为什么我每次喝完牛奶就口臭 ， 而且我发现很多人都有“牛奶口臭” 。
其实 ， 清热的食物多数都带有苦味 ， 牛奶味甘微寒 ， 滋补的意味更重 ， 比如人参也是味甘微寒 ， 但你不能说它清热吧 ， 相反很多人吃人参是有“上火”反应 。
因为滋补的东西一旦补过量 ， 身体消耗不掉 ， 就会变成火、变成痰湿 ， 人参主补五脏之气 ， 气有余便是火 ， 虽然它本性微寒 ， 但吃过量补多了一样会变成“火” 。
牛奶也是这样 ， 牛奶这种阴寒的食物 ， 喝下去要消耗大量的阳气来把它化开 。小孩子是纯阳之体 ， 所以比较能化 。
游牧民族则是因为能喝酒 ， 也把它化得开 。而我们农耕民族的小脾胃 ， 就比较悲催了 ， 一旦化不开就会有各种淤热、阴寒或混乱表现！
牛奶有一定的好处 ， 但要知道这一切的前提都是：化得开！
知道了这一点 ， 起码疼爱家人的时候就能不冒险 。比如若家里有癌症患者 ， 就最好不要给他们经常喝牛奶 。
癌症患者一般阴阳两虚 ， 这种状态下食用牛奶很容易造成肠胃负担 ， 不仅补不进去化不开 ， 还可能增加脏腑经络的淤堵 ， 从而加重病情 。
接连吐槽水果牛奶 ， 其实并不是说它们多么多么糟糕 ， 吃不得了 。在中医看来 ， 万物皆本草 ， 而任何一种本草都免不了有其偏性 。
牛奶这种东西属于偏性很大的食物 ， 中医的饮食原则之一就是凡事偏性很大的东西都不能作为养生保健品每天食用 。
药材的偏性很大 ， 药材是干啥的？是用来治病的 。偏性大的食物等于有了药材的性质 ， 是药三分毒 ， 一个健康人天天吃药显然是不靠谱的 。
糖尿病|牛奶就是牛血，性阴寒，不光中医反对牛奶，老外对此更是深恶痛绝
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续文：
从中医的角度指出牛奶的危害 ， 认为牛奶这种阴寒的东西 ， 属于偏性很大的食物 ， 不能作为养生饮品而每天食用 。
这也引来许多质疑的声音 ， 认为中医是无中生有 ， 牛奶在西方很受欢迎 ， 西方人每天喝也没有出事 。
可最近 ， 就被西方人打脸了 。
据新闻报道 ， 近日美国洛杉矶展开了一场大型“反牛奶运动” ， 60个巨幅“反牛奶运动”广告牌遍布整个洛杉矶 ， 用以告诉人们乳制品业的残酷及乳制品对人类健康的危害！
此次“保护动物”组织与纯素网红明星Erin Janus进行合作 。Erin Janus因她的视频—“乳制品很可怕”（Dairy Is Scary）而一举成名 。
这次活动通过巨幅广告牌旨在鼓励洛杉矶400多万居民放弃乳制品 ， 而这次活动只是该组织反对美国乳制品运动的一部分 。未来 ， 他们还将举行反乳制品大游行的一系列活动 ， 让更多美国人了解牛奶的真相 。


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