旅游那点事|那些高分上岸的考研人, 11月怎么温习规划的?( 二 )
3、总结应试技巧
考研就是选拔性考试 ， 能否进复试仍是看初试分数 ， 最后阶段总结应试技巧 ， 把握关键性的做题技巧 ， 会让你的努力事半功倍 ， 得到意想不到的收成 。
有些时候不是我们不会做 ， 而是没有足够的时间做出来 。 考场上时间有限 ， 非常考验大家的做题技巧和熟练程度 。
4、不要纠结于过去
不论你之前的温习状态如何 ， 不要埋怨 ， 过去的已经过去了 ， 眼下就是尽最大的努力充分利用好最后的时间 ， 能可能学到最多 ， 掌握好当下才最重要 。 尤其是二战的同学 ， 不要老是纠结于过去 ， 不要自我怀疑 ， 全力以赴 ， 上岸就是一件水到渠成的事 。
5、放下焦急和担忧
焦急和担忧只会拉低温习效率 ， 不要老是担忧还有那么多没有学 ， 担心自己考不上 ， 你要转移一下注意力 ， 关注自己天天学了哪些 ， 收成了什么 ， 这样你才会越来越有动力 ， 越来越自信 ， 效率自然而然也会进步 。 学习已经这么难了 ， 不要老是打击自己 。
不要总担心焦急自己考不上 ， 一想到这里就吃不好睡不好 ， 心情很压抑 。 你就把最坏的结果告诉自己 ， 如果真的没考上会怎样 ， 问问自己能不能接受这个结果 ， 实在自己想通了之后 ， 就不会再在意这件事 ， 就会把更多的心思放在学习上 ， 才有可能得到一个好的结果 ， 这是一个正反馈 。
6、适当休息
身心健康 ， 是高效率学习的条件 。 高压下高强度的温习 ， 一段时间就会有身心疲劳的感觉 ， 你要学会开释压力 ， 调节自己 ， 这也是考研的一项必修课 。
考研到了冲刺阶段 ， 有两到三成的人选择抛却 ， 还有些人表面上看起来在坚持 ， 实在内心都已经抛却了 ， 所以只要你坚持下去 ， 就已经赢了一大半了！
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