|驻爱沙尼亚使馆发布关于防范第二波疫情提醒
【|驻爱沙尼亚使馆发布关于防范第二波疫情提醒】中新网11月5日电 据中国驻爱沙尼亚大使馆网站消息，近期，欧洲第二波疫情来势凶猛，多个国家单日确诊人数屡创新高，其猛烈程度已超第一波疫情 。爱沙尼亚的感染率与波罗的海和北欧其他一些国家相比虽然较低，但感染人数持续上升 。为保障健康安全，驻爱沙尼亚使馆提醒在爱中国公民务必提高对第二波疫情严峻性的认识，树立疫情常态化的防控意识，克服杜绝麻痹、轻视、懈怠思想，严格自律，采取一切科学、有效的防疫措施，确保健康和安全 。
一、及时了解驻在国各级政府的相关防疫政策和措施，严格遵守防疫规定，既对自己负责，也对社会负责 。
二、坚持做好日常防护，涵养个人防疫卫生习惯 。勤消毒、戴口罩、常通风，保持安全社交距离 。
三、减少非必要外出和旅行，避免参加聚集性活动，避免前往人员密集且密闭的环境，如健身房、餐馆、展览场所等，降低感染风险 。
四、日常生活注意膳食营养平衡，因地制宜进行体育锻炼，增强身体免疫力，多与亲人沟通，与周边同事好友保持联系，及时排解负面情绪，保持健康生活方式 。
五、及时有效处理各类情况 。如出现疑似症状或与确诊人员有过密切接触，请及时拨打急救电话或当地卫生机构专门电话，或尽快联系检测机构检测 。如不幸感染，请立即联系当地医疗机构，按照医生指导进行居家隔离或入院治疗，并及时通报使馆 。
六、沉着应对疫情反弹，关注权威信息，掌握正确防控常识，科学理性看待疫情反弹 。同时，避免恐慌情绪，不信谣不传谣，尊重、关心确诊同胞，在确保自身安全的前提下给予力所能及的帮助 。
驻爱沙尼亚使馆将继续与大家携手同心、共克难关 。祝大家平安、健康！ 【编辑:徐文欣】
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