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卢悦|邓超“做产检”上热搜，揭开9年恩爱真相：婚姻长久，要看这点( 三 )


吴京向来以硬汉形象示人 ， 可他在家里却甘作一个“小男人” 。 每次和谢楠闹矛盾 ， 都是他先低头道歉 ， 不仅如此 ， 他还会给谢楠写一封诚意满满的检讨书 。
卢悦|邓超“做产检”上热搜，揭开9年恩爱真相：婚姻长久，要看这点
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适时的“伏低做小” ， 让他和谢楠之间一直没有特别大的冲突 ， 两人的日子一直和和美美 。
有句话说 ， 强者示弱 ， 弱者示强 ， 示弱不是无能的表现 ， 而是带着爱意的包容和理解 ， 越会示弱的人 ， 内心越成熟 ， 越能经营好婚姻 。
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“示弱” ， 我们可以这样做
好的婚姻里 ， 少不了甘当弱者的人 。
而懂得示弱 ， 是一种智慧 。
那我们怎样运用“示弱”呢 ， 这几个方法或许可以参考 。
1.展露“真我”
很多时候我们并不想强悍 ， 只是不敢信任对方 ， 不敢把脆弱的一面展现给对方 ， 这是一种“依赖无能” ， 其实是自己缺乏安全感的表现 。
但在对方眼里 ， 就成了我们不需要他的信号 。
台湾心理专家钱维德老师说 ， 人的内心世界分为真我层和保护层 。
保护层虽然让我们有躲避的地方 ， 但也隔离了真正的爱 。 所以 ， 示弱的第一步就是给自己做心理建设 ， 卸下“保护层 ， ”暴露“真我层” 。
这并不容易 ， 但却是两颗心紧靠的前提 。
2.主动寻求帮助
心理学上有个名词叫“富兰克林效应” ， 源于富兰克林的一句话 。
富兰克林曾说 ， 相比那些被你帮助过的人 ， 帮助过你的人更愿意再帮你一次 。
从这句话里 ， 心理学家们得出结论：要想让别人喜欢你 ， 最好的办法不是去帮助他 ， 而是让他帮助你 。
这一点 ， 也适用于婚姻 。
即使你自己也能搞定 ， 也要常常向对方求助 ， 让他感受到他对你的价值 ， 他会更爱你 。
3.给予对方“积极关注”
心理学研究认为 ， 对一个人身上的闪光点进行关注 ， 有助于将人引向更好的发展方向 。
夫妻相处 ， 如果想让对方变得更好 ， 自己从中受益 ， 一定要多看对方的优点 ， 并表现出对他优点的欣赏 。
如 ， 夸奖对方的优点 ， 暴露自己的缺点 ， 同一件事 ， 夸对方做得有多好 ， 说自己不擅长 ， 不仅让对方有满足感 ， 还会让他觉得 ， 你真的很需要他照顾 。
肯定对方的优秀 ， 承认自己的不足 ， 正是以退为进的妙法 。
要知道 ， 婚姻不是战场 ， 夫妻不是敌人 ， 没有必要争输赢高下 ， 只要心意相通 ， 互相尊重 ， 谁强一点 ， 谁弱一点 ， 又有什么关系呢？
愿我们都能善用示弱 ， 打造自己的专属幸福 。
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