新周刊|单身式恋爱，可能正在终结爱情( 三 )
它教我们如何避免痛苦这种“不健康”的个人情绪 ， 以及提升亲密关系的愉悦感 。 以至于每当负面情绪出现 ，我们会下意识地认为 ， 关系是不是病了？对方是不是有什么人格缺陷？要不要结束这段关系？
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痛苦 ， 一直是爱情的主要修辞之一 。 但在现代心理学看来 ， 它是一种“不健康”的心理表现 。 /《扪心自问》电视剧截屏
即使付出 ， 也有一套细化、量化的标准——什么样的情境下、什么程度的付出是可以接受的 ， 什么样的付出是需要终止的 。
心理学在大众生活领域的渗透 ， 和市场经济学相同 ， 造成了恋爱关系无限理想化的趋势 。
单身式恋爱 ，
可能正在终结爱情
在“单身式恋爱”出现之前 ， 我们有“恋爱随缘论” ， 以及恋爱“三不主义”——不主动、不拒绝、不负责 ， 年轻人对恋爱的态度越来越无所谓 ， 爱情需求越来越低 。
爱情早已不是年轻人的信仰 ， 实用主义、享乐主义才是 。
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明明谈恋爱 ， 却过得像个单身 。 /网络释义
单身式恋爱 ， 不过又是年轻人恋爱降级的一个缩影 。
生活重压下 ， 爱情苟延残喘 。 微信上置顶、秒回的是工作群 ， 公共场合很少互动 ， 另一半仿佛并不存在 ， 并随时做好了分手的准备 。 在恋爱上 ， 年轻人过早地看透了世事——物来顺应 ， 既往不恋 。
生活选择增多、空间流动性变大、工作不稳定性升高 ， 生活全方位的不安定感都对“耗时耗力”的恋爱产生着威胁 。 年轻人目睹了离婚率的走高、婚姻持续时间的缩短 ， 以及亲密关系的脆弱 ， 所以对稳定的亲密关系愈发地不信任 。
单身式恋爱即为这种不安全感的副产品——“恋爱不如工作 ， 因为工作不会负你 ， 付出就有回报 。 ”
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与其信任爱情 ， 不如信任工作 。 /《上海女子图鉴》电视剧截屏
不过 ， 我们真的能通过单身式恋爱的生活方式去处理爱情和个人生活之间的矛盾吗？恋爱与单身 ， 作为情感状态光谱上的两个极端真的能够不断趋近、逐渐融合吗？
单身式恋爱强调我们要把恋爱和个人生活分得“门清” ， 需要“情况不妙 ， 拔腿就撤” 。 然而这种理想化的状况并不符合我们心理状态的连续性：
我早晨见过他 ， 下午就可以不想起他吗？她伤害了我 ， 所以我可以转而求助于其他关系 ， 免受她对我情绪的影响吗？
单身式恋爱里的“无情” ， 是因为我们把“自我价值”放于绝对优先的位置 ， 以避免另一半对自己的负面影响 ， 从而阻绝一切消极情绪 。
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避免痛苦、逃避付出 ， 是因为我们想要自我利益最大化的恋爱关系 。 /《寂寞芳心》电影截屏
然而 ， 当我们想要在恋爱中避免痛苦、最大化一段关系的效用 ， 爱情还能保持完满的体验吗？
歌德曾说：“世上最纯粹的幸福无不包含着痛苦的预感” 。 而痛苦曾经作为一种抵达真相、本真存在的途径 ， 显然被我们不断地从文化中给剔除了 。
当痛苦被“断舍离” ， 恋爱也就失去了它本有的超越性 。
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“利”与“不利”成了我们探讨爱情的准则 。 /《神探夏洛克》 电影截屏
在爱情中 ， 只有全情投入、抹除绝对的“自我” ， 我们才有可能从另一半的视角体验世界 ， 从差异中感受生命 。 爱情所产生的“自愿的忘我和自我牺牲” ， 正是帮助我们认识自我、回归自我的必经之路 。
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