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瞳爱星球|干货 | 在一起时间久了，该如何给你的感情充电？( 二 )


原本委屈到不行的童文洁 ， 终于破涕而笑了 。
方圆通过一大串的彩虹屁 ， 机智幽默的解决了家庭矛盾 。
由此可见 ， 赞美的力量 。
因为赞美 ， 让童文洁更加快速地从负面的情绪中挣脱出来 ， 这时再进行沟通 ， 也能够更理智地看待问题 ， 最终化解矛盾 。
瞳爱星球|干货 | 在一起时间久了，该如何给你的感情充电？
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03
赞美 ， 用爱给幸福加料

众所周知 ， 演员蔡少芬是娱乐圈出了名的“炫夫狂魔” 。
“他身材好正”、“超级会打”、“跳舞很帅”、“唱歌好听”......
在蔡少芬的眼里 ， 张晋全身都是优点 ， 每次看向他时 ， 眼睛里都是星星 。

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张晋刚结婚时 ， 是一个名不见经传的打星 ， 很多人说他在靠老婆 。
而蔡少芬却从不吝啬夸奖自己的丈夫 ， 给他信心和温柔 ， 也给了张晋前进的动力 。
当他站在金马奖颁奖台上说获奖感言时 ， 第一个感谢的便是他的太太 。
如今 ， 他们在外人看来不匹配的婚姻 ， 依然幸福着 。
谈及他们的婚姻维护秘诀 ， 张晋的回答是：“要去欣赏对方 。 ”

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他们的身上 ， 藏着婚姻里的最大智慧：欣赏并赞美自己的伴侣 。
彼此尊重、赞美、鼓励 ， 也为这段感情增添了温度 。
要记得 ， 你的每次夸奖 ， 都是在给婚姻充电 。

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04
给你们的关系 ， 上一堂赞美课
既然已经说到那么多赞美在亲密关系中的好处 ， 那么 ， 我们到底该怎么去赞美另一半 ， 让我们的感情充满甜蜜和幸福呢？

◆真心地接纳认可对方
有很多人说 ， TA身上根本就没有我可以欣赏的地方 ， 尽做一些让人恼火的事情 ， 又怎么去赞美 。
如果你这么想 ， 不妨先问问自己 ， 当初为什么选择和对方在一起 ， 一定是你欣赏了他的哪一点 。
我们都并非是一个完美的人 ， 有优点就会有缺点 。
多用欣赏的眼光去发现对方的优点 ， 多给予对方鼓励 ， 让TA的优点尽显 ， 才是好的关系的开始 。
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◆感谢 ， 赞美的方式之一
当关系进行到一个阶段 ， 尤其是相爱多年 ， 我们很容易将对方的付出视之理所当然 。
久而久之 ， 我们的亲密关系也将受到影响 。
多对你的另一半表达感谢 ， 是一种看见对方 ， 肯定对方的方式 。
当妻子默默承担生活重担时 ， 当丈夫工作一天回到家抢着干家务活时 ， 彼此都不要漠然置之 ， 而应该带着欣赏伴侣的心 ， 感谢对方的付出 。
“谢谢老公”、“谢谢老婆” ， 一句简单的话 ， 却蕴含着巨大的能量 。
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◆礼物 ， 也是赞美的方式之一
心理学中有个概念叫强化 。
就是说 ， 在对方做你喜欢的行为时 ， 你可以多给予奖励 ， 提高TA再次做出你喜欢行为的概率 。
夫妻恋人之间 ， 可以多予以对方赞赏和肯定 ， 送礼物也是其中一种 。
当然 ， 可以不是那种十分贵重的礼物 ， 男方可以给女方送衣服、饰品、化妆品、花等 ， 女方可以给男方送领带、衬衫、眼镜等 。
或者 ， 直接送对方一个拥抱 ， 一个吻 ， 也是表达爱意的方式 。


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