心态|断舍离不止是扔东西，这6点精髓让女人活得更通透，看陈数就知道( 二 )
3、你的家以及穿搭 ， 都是你内心外化的结果
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没有人可以在乌烟瘴气的环境中保持一个清明愉快的心情来面对人生 。 找个时间把自己的房间收拾整齐并努力地维持住整洁有序的状态 ， 这对于内心烦躁不安的人来说 ， 抚慰的效果非常明显 。 整洁的环境有助于建立积极的心态 ， 这就为平心静气地思考打下了基础 。
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无论是你的穿搭还是你的家庭整洁度 ， 所有有关于你的一切都是你内心外化的一个结果呈现 。 并非穿着名贵就是高级 ， 并非奢华的装修就是精致 ， 时刻明白自己的真正需求从而进行调整 ， 才是真正品质的生活 。
4、自己的心态往往会对周围人 ， 产生潜移默化的影响
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没有人的状态可以与周围的环境脱开干系 ， 也没有人能够把自己彻底地排除在大环境之外 。 个人与周围环境会一直保持相互影响的状态 ， 个人情绪的转变会影响到周围人的心态 ， 这种影响会反作用于自己身上 ， 然后叠加放大 ， 轻松愉快如是 ， 压抑紧迫亦是 。
5、“行动”是治愈一切烦闷的良药
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“断舍离”不是仅仅是一种想法 ， 最主要的还是付出行动来实现 。 我们一定要认识到 ， 精神永远不被物质限制 ， 以自己的需求作为出发点进行物品的价值判断才不会无形中给自己设限 。 有想法就立刻付诸行动 ， 迈出第一步 ， 才有可能知道第二步的落脚点 。
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无论是断舍离生活中的物品 ， 还是复杂的关系 ， 我们都要立刻付诸行动 ， 动手收拾整理也好 ， 做其他事情来解除社会关系也好 ， 一定要为自己的计划付出实际行动 ， 行动了才会知道下一步去往何方 。
6、取悦自己 ， 活在当下
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恣意潇洒地面对生活 ， 学会取悦自己 ， 不为昨天烦闷 ， 不为明天焦虑 ， 享受当下是最美好轻松的生活 。 不考虑未来的可能性会给自己减少很多麻烦 。 平和变通 ， 不固执己见是断舍离的最根本心态 。 陈数用断舍离的思想走出了人生的焦虑困顿 ， 到现在活得自信优雅、通透独立 。
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细品这6点断舍离的精髓 ， 我相信我们也可以用这样一种方式来走出自己的困局与迷茫 。 学会断舍离 ， 给自己的心放一个假 ， 然后轻装上路 ， 重新出发 。
断舍离不止是扔东西 ， 这6点精髓让女人活得更通透 ， 看陈数就知道 。
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