爱情方格|接亲途中,新郎把新娘硬拽下婚车:几次三番不守妇道,还我彩礼
心理学家指出:低自尊会使得我们错误地判断“伴侣如何看待我们” , 进而影响到我们对关系的感知 , 并反过来更加损害我们的自尊感 , 形成不安的负面循环 。
【爱情方格|接亲途中,新郎把新娘硬拽下婚车:几次三番不守妇道,还我彩礼】
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什么是低自尊?亲密关系的低自尊 , 指的是一个人对自己有负面的核心信念 , 例如认为自己不值得被爱 , 配不上伴侣、注定得不到幸福等等 。 婚姻关系中最重要的不是从伴侣那里得到自尊 , 而是用追求高质量的婚姻生活激发自己的自尊心 。
在婚姻里保持低自尊的人 , 都有一种根深蒂固的自卑感 。 他们在伴侣面前不由自主地自惭形秽 , 因为担心自己配不上 , 就会用一种极端的形式用力抓紧对方 , 包括限制对方的言行、做人方式等等自由 。 可是越是这样 , 对方反而越是想要叛逆和反抗 。
两人携手走进婚姻 , 只有一个共同的目的 , 那就是一起创造幸福、让伴侣因为有你而幸福 。 因为自卑而强行要求对方按照你的思维逻辑去做任何事情 , 无疑会让伴侣想要挣脱和逃离 , 这样不但丧失了原有的夫妻情感基础 , 也会让你陷入一个怪圈:对一切感到怀疑 。
而对一切都疑神疑鬼的人 , 不会获得任何的安全感 。 即便你已经拥有了自己的爱人 , 你也会时刻幻想他(她)会离开你 , 在婚姻里永远有种不踏实的感觉 。 患得患失 , 没法安置自己不平稳的情绪 。
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曾经有个情感咨询对象对我说过这样一段话:没离婚前 , 我的前夫一直认为我和某个男人有染 , 我仿佛每天都活在被监视的环境里 , 无法呼吸 , 整天被怀疑的感觉弄得我无法安心上班和生活 。 我一度也产生一种错觉 , 好像自己的确做错了什么 , 前夫才对我不信任 。 但是再婚后和现在的丈夫相处中我才明白 , 你的忍让和妥协 , 是根本治不好一个自卑的人的疑心病的 。 一个心理健康的人 , 根本不会从时刻确认对方对你忠诚中来获得安全感 。
对此我也深以为然 , 婚姻不是依赖对方才能把自己变成更好的人 , 而是只有你自己足够强大 , 强大到不需要借助任何人来疗伤和自愈 , 你才会遇见更好的人 。
24岁的网友阮欣刚结束一场噩梦般的婚礼 , 她和那个男子从认识到举行婚礼只有半年的功夫 , 现在恢复单身的她很庆幸自己没有真的和他生活在一起——“他是一个极度自卑的男人” , 她说 。
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自卑的人总是喜欢虚张声势 。
阮欣和胡哲的认识过程很平淡 , 两人是通过相亲认识的 , 那时候女孩认为这个小伙子在图书馆上班 , 为人老实也很实在 , 可以试着交往 。 相处了3个月之后 , 她发现此人有个特别之处:总是喜欢用虚张声势来掩盖自己的缺点 。
比方说他个子不高 , 于是他就每天穿增高鞋来弥补身高 , 被女孩发现之后非但不承认 , 还指责女孩拿他的身高开玩笑 , 看不起他 , 再比方说 , 两人的收入做对比 , 他比阮欣少了一千多块钱 , 女孩不计较 , 但是他却每回约会吃饭都抢着买单 , 还说自己不差钱 , 工资每月都花不完 。
不可否认 , 他对女孩是用心的 。 但是两人相处之中 , 女孩总能感受到他的自卑 。 论外貌 , 明显阮欣比较出色 , 论工作收入和家庭背景 , 又是阮欣要好一些 。 这些无可回避的事实让男子认为自己有些配不上女孩 , 因此想要用力抓紧点什么来让自己心安 。
谈恋爱时期男孩对阮欣很依赖 , 总是想要搞清楚女孩的去向和踪迹 , 短暂的失去联系更会让他很生气 , 这让没有恋爱经验的女孩产生一种错觉 , 她认为似乎这就是一种爱得很深的表现 。
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