板栗|一到冬天，孩子就念这锅饭，软糯咸香特馋人，随手一焖省事还营养( 二 )
3、胡萝卜土豆洗净去皮切丁 ， 腊肠切丁装盘待用 。
4、锅中加少许油 ， 放入腊肠翻炒出油 ， 加入肉菇 ， 土豆胡萝卜丁 ， 最后加入板栗翻拌均匀 ， 加入2勺生抽 ， 半勺老抽 ， 1勺蚝油一起翻炒均匀 。
5、将1碗大米洗净放入电饭煲内胆中 。
6、将炒匀的配菜倒入大米再次翻拌均匀 ， 加入清水稍没过食材 ， 水量比平时焖米饭少点 ， 因为蔬菜含有水分 。
7、内胆放入 ， 盖在盖子 ， 擦上电源 ， 按下煮饭键 ， 时间到跳到保温键 ， 继续焖5分钟就好了 ， 打开锅盖撒点香葱段 ， 将菜与饭充分拌匀 。
【板栗|一到冬天，孩子就念这锅饭，软糯咸香特馋人，随手一焖省事还营养】8、吃一口鲜香味美不油腻 ， 就连挑食的孩子也能吃2大碗 。
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